Copilul tău nu te ascultă? 5 trucuri de comunicare care pot schimba complet situația

Uneori, nu ceea ce îi cerem copilului este problema, ci felul în care o facem. Câteva schimbări simple în modul de exprimare îi pot ajuta pe cei mici să înțeleagă mai bine ce așteptăm de la ei și, mai ales, să fie mai dispuși să ne asculte.

1. Spune clar ce îți dorești

Pare evident, însă este mai complicat decât ai putea crede. Părinții petrec foarte mult timp spunând: „Nu face asta” sau „Nu face cealaltă”.

Deși asemenea formulări sunt directe, ele nu le oferă copiilor suficiente informații despre ceea ce ar trebui, de fapt, să facă. Nu încurajează comportamentul pe care părintele îl dorește și, în anumite situații, pot avea chiar efectul opus.

Încearcă să înlocuiești interdicțiile cu indicații clare și respectuoase:

• În loc de „Nu atinge nimic”, spune: „Ține mâinile în buzunare cât timp așteptăm la rând”.
• În loc de „Nu intra acolo”, spune: „Rămâi pe hol. Sora ta are nevoie de intimitate în baie”.
• În loc de „Nu mânca în sufragerie”, spune: „Te rog să mănânci la masa din bucătărie”.

2. Renunță la formulările vagi

Copiii nu sunt foarte pricepuți în a înțelege sarcasmul sau mesajele ambigue. Ei au nevoie de un limbaj concret.

Dacă nu le spui exact ceea ce îți dorești, riști să devii frustrat, iar copilului îi va fi mult mai greu să facă ceea ce aștepți de la el. Gândește-te cât de frustrant ar fi să lucrezi pentru un șef care nu îți oferă instrucțiunile necesare pentru a-ți face treaba bine.

Cam așa se simt și copiii atunci când primesc indicații neclare.

De exemplu, „Du-te afară și fă ceva” este mult prea vag. Copiii pot ieși și își pot găsi singuri o ocupație, dar este posibil ca alegerea lor să nu fie deloc ceea ce aveai tu în minte.

O indicație mai clară ar fi: „Du-te afară și joacă-te. Poți să mergi cu bicicleta, să te dai în leagăn sau să desenezi cu cretă pe asfalt. Tu alegi”.

La fel, dacă îi spui copilului că vei veni să vă jucați sau că îi vei acorda atenție „într-o secundă”, această formulare nu îi spune mare lucru. Oferă-i un reper concret, astfel încât să nu simtă că trebuie să insiste permanent pentru a-ți atrage atenția.

În loc de „Mă joc cu tine imediat”, poți spune: „După ce termin de împăturit hainele, îți citesc o carte”.

În loc de „Primești ceva dulce mai târziu”, spune: „După ce îți termini temele, voi face negrese”.

Și expresiile indirecte pot crea confuzie. Spune-i copilului exact ce comportament aștepți de la el.

În loc de „Eu n-aș face asta în locul tău”, spune: „Te rog să atingi raftul cu grijă. Dacă îl zgâlțâi, poate cădea ceva și te poate răni”.

Iar în loc de „Ce crezi că faci?”, poți spune: „Folosește cariocile pe hârtie, nu pe podea”.

3. Înlocuiește afirmațiile despre „tu” cu afirmații despre „eu”

Ca părinte, este foarte ușor să cazi în capcana formulărilor care încep cu „tu”. Problema este că, atunci când accentul cade permanent asupra copilului, îi reduci posibilitatea de a înțelege singur consecințele propriilor acțiuni.

Prin folosirea afirmațiilor despre „eu”, copiii pot începe să înțeleagă modul în care comportamentul lor îi afectează pe cei din jur. În același timp, le oferi posibilitatea de a-și schimba comportamentul fără să se simtă atacați.

De exemplu:

• În loc de „Ești atât de enervant”, spune: „Nu vreau să ne jucăm acum pentru că nu mă simt bine”.
• În loc de „Ești foarte dezordonat”, spune: „Am nevoie să strângi piesele Lego pentru că tocmai am călcat pe una și m-a durut foarte tare”.
• În loc de „Despre ce vorbești?”, spune: „Nu înțeleg. Poți, te rog, să îmi explici din nou?”.

4. Transformă comunicarea într-un dialog

Chiar și de la vârste mici, copiii pot participa la o conversație adevărată. Atunci când vorbești cu ei, nu doar către ei, îi înveți să își aprecieze propria voce și propriile opinii.

Mai mult, dacă se simt în siguranță atunci când își susțin punctul de vedere și convingerile, își pot dezvolta încrederea în sine. Atunci când comunicarea funcționează în ambele sensuri, copiii vor avea și mai multă încredere să vorbească deschis cu părinții.

Dezvoltă-le abilitățile de comunicare și conversație încă de mici și vei crea premisele unor discuții mai deschise pe măsură ce cresc.

Acest lucru nu va contribui doar la îmbunătățirea relației dintre părinte și copil. Îl poate ajuta pe copil să învețe să își susțină punctul de vedere în fața colegilor, în relațiile de prietenie și, mai târziu, chiar în mediul profesional.

5. Vorbește-i cu blândețe

Indiferent cât de obosit, frustrat sau copleșit te simți, câteva cuvinte frumoase nu costă nimic. Ele transmit apreciere, iubire și siguranță.

Copiii care se simt apreciați se dezvoltă mai armonios, pot face alegeri mai bune și își pot construi o stimă de sine și o încredere mai puternice.

Nu durează decât câteva secunde să spui: „Mulțumesc. Chiar m-ai ajutat acum”.

Printr-o asemenea exprimare, consolidezi relația cu propriul copil. Îi arăți că, indiferent cât de obosit este cineva, este important să își manifeste aprecierea. Îl înveți că, și atunci când greșește, continuă să fie iubit. Și îi transmiți că, oricât de înfricoșătoare poate părea uneori lumea, alături de tine este în siguranță.

Poți folosi formulări simple precum:

• „Mi-a plăcut să văd cât de frumos te-ai jucat cu fratele tău.”
• „A însemnat foarte mult pentru mine că m-ai ajutat să strângem în seara asta. Mi-ai făcut seara mai ușoară.”
• „Ai muncit foarte mult să îți faci ordine în cameră. Bravo!”
• „Te iubesc.”