Tinerii „sisi”, o excepție? Un specialist în educație explică ce pot face părinții pentru ca ai lor copii să fie la acest nivel

Amaya Prado, psiholog specializat în psihologie clinică pentru copii și adolescenți și expert în educație, consideră că nu sunt deloc o excepție. Ea spune că este o realitate mult mai puțin vizibilă, dar că acești tineri există și reprezintă majoritatea.

Mulți tineri reușesc să combine studiile cu un loc de muncă

Mulți tineri, din responsabilitate, din nevoie economică sau din dorința de a-și construi un viitor mai bun, reușesc să combine studiile cu un loc de muncă. Sunt profiluri care trec mai ușor neobservate, pentru că nu se încadrează în anumite stereotipuri și nu atrag atenția, dar reprezintă o generație implicată, capabilă să găsească soluții și să se adapteze rapid.

Când cresc în medii în care se încurajează autonomia, responsabilitatea și implicarea, dezvoltă mai ușor o atitudine activă față de viață.

CITEȘTE ȘI: Cum să recunoști supradotarea la copii? Expert: „Nu toți copiii excelează la nivel de școală”

Cum îți educi copilul pentru a avea inițiativă?

Totul începe din copilărie. Este important să nu educi prin presiune! Trebuie să educi prin încredere, mai ales în încrederea copilului în propriile forțe.

Dacă vrei ca al tău copil să devină un tânăr responsabil, oferă-i de mic responsabilități potrivite vârstei și învață-l să tolereze frustrarea. Lasă-l să ia decizii mici și transmite-i constant că efortul are valoare.

Încurajează flexibilitatea în gândire, astfel încât să poată înțelege situații diferite și să se adapteze.

Modelul din familie contează. Dacă vede acasă autonomie, responsabilitate și implicare, va învăța să nu aștepte ca totul să fie făcut pentru el. Va înțelege că, dacă își dorește ceva, trebuie să depună efort.

Ce caracteristici au acești tineri?

În general, potrivit psihologului citat de hola.com, sunt tineri responsabili, organizați și perseverenți. Își stabilesc obiective și merg spre ele. Au motivație și capacitate de sacrificiu.

Au o toleranță bună la frustrare și, de multe ori, o maturitate emoțională peste media vârstei. Știu ce își doresc și au o direcție.

În același timp, această responsabilitate poate ascunde presiune internă, oboseală acumulată și tendința de a cere prea mult de la ei înșiși. Dacă reușesc să gestioneze aceste lucruri, pot obține multe dintre obiectivele lor.

Mulți au și o inteligență emoțională bine dezvoltată.

Poate afecta această suprasolicitare sănătatea psihică?

Da, poate, conform expertei. Menținerea pe termen lung a unui ritm care combină studiul cu munca poate duce la stres și epuizare, dacă nu există echilibru.

Acești tineri trebuie să gestioneze oboseala și presiunea constantă. Pot ajunge să simtă că nu se deconectează niciodată, mai ales dacă nu au timp real pentru odihnă.

Din exterior, par maturi și capabili, dar asta nu înseamnă că nu depun un efort mare. Au nevoie de timp pentru ei și pentru refacere.

VEZI ȘI: Experții spun că părinții care cresc copii extrem de inteligenți se concentrează pe aceste 6 lucruri ignorate de majoritatea

Cum le influențează rolul de „responsabil” stima de sine?

Acest rol poate întări stima de sine. Se simt capabili și încrezători că pot duce lucrurile la capăt. Există însă și riscul ca valoarea personală să depindă doar de rezultate. Pot ajunge să creadă că valorează doar atunci când reușesc.

De aceea, este important să îi înveți să se aprecieze pentru ceea ce sunt, nu doar pentru performanță, subliniază psihologul Amaya Prado.

Cum faci diferența între responsabilitate sănătoasă și autoexigență dăunătoare?

Responsabilitatea sănătoasă înseamnă implicare și asumarea sarcinilor, fără pierderea echilibrului personal.

Autoexigența dăunătoare apare atunci când nimic nu pare suficient, când odihna provoacă vinovăție sau când o greșeală este percepută ca un eșec.

Diferența apare în efecte. Dacă îl ajută să crească, este benefică. Dacă îl epuizează și creează stres constant, devine o problemă.

Cum le afectează relațiile?

Impactul poate fi semnificativ atunci când nu există timp sau energie pentru relații. Unii tineri își reduc viața socială sau devin iritabili din cauza oboselii. Pot simți presiunea de a fi mereu la nivelul așteptărilor.

Dacă prietenii au un ritm diferit, pot apărea comparații și sentimentul de neadaptare.

Este important ca cei din jur să le înțeleagă efortul și să îi încurajeze să se odihnească.

Semne că un tânăr este suprasolicitat

Oboseala constantă, iritabilitatea, problemele de somn și dificultățile de concentrare sunt semne.

Poate apărea lipsa de interes pentru activități sau scăderea performanței.

Rigiditatea în gândire și refuzul de a cere ajutor sunt alte semnale importante.

Ce îi motivează să studieze și să lucreze în același timp?

Pentru unii este o necesitate financiară. Pentru alții contează dorința de independență și de a acumula experiență.

Mulți își doresc să își construiască un viitor mai bun și știu că acest efort îi ajută.

De obicei, este o combinație de factori personali și influențe din familie.