Părinți și pitici Stil de viata Divertisment Azi este Ziua Mondială a Amabilității! Cuvintele frumoase și faptele mici pot face lumea mai bună

Azi este Ziua Mondială a Amabilității! Cuvintele frumoase și faptele mici pot face lumea mai bună

Azi este Ziua Mondială a Amabilității! Cuvintele frumoase și faptele mici pot face lumea mai bună / foto: freepik.com@freepik
Îți amintești când ai fost ultima dată amabil? Amabilitatea poate însemna multe lucruri: de la a împărți dulciurile, a ridica ceva ce cineva a scăpat sau a ajuta pe cineva care se chinuie. Înseamnă să te gândești la cum se simt ceilalți și la cum îi poți face să se simtă mai bine.

Pe 13 noiembrie, oameni din întreaga lume celebrează Ziua Mondială a Amabilității, o zi dedicată gesturilor simple care pot schimba totul: un zâmbet, o vorbă bună, o mână de ajutor.

SURSA FOTO: Freepik.com@freepik

Amabilitatea nu costă nimic, dar valorează enorm. Înseamnă să te gândești la ceilalți, să le arăți respect și empatie și să faci mici lucruri care pot aduce bucurie. Poate fi un „mulțumesc”, o îmbrățișare, sau pur și simplu să asculți pe cineva care are nevoie să fie auzit.

Această zi specială a fost inițiată în 1998, de organizația internațională World Kindness Movement, la o întâlnire desfășurată în Japonia. Scopul ei este să inspire oameni și națiuni să construiască o lume mai prietenoasă și mai empatică, indiferent de cultură, religie sau vârstă.

Cercetările arată că amabilitatea nu îi ajută doar pe ceilalți, ci are efecte benefice și asupra noastră: reduce stresul, întărește sistemul imunitar și chiar protejează inima. Faptele bune ne dau energie și ne fac să vedem viața cu mai mult optimism.

De Ziua Mondială a Amabilității, fiecare dintre noi este încurajat să facă un gest frumos, oricât de mic ar fi:

SURSA FOTO: Freepik,com@

Ajută un coleg la teme.

Mulțumește unui profesor.

Zâmbește unui străin.

Donează o jucărie, o carte sau puțin timp cuiva care are nevoie.

Lumea devine un loc mai bun cu fiecare gest sincer de bunătate.
Așa că azi, pe 13 noiembrie, gândește-te: cum poți face ziua cuiva mai frumoasă?

Citește și

Lecții de viață din aventurile lui Paddington: Ursulețul care îi învață pe copii bunătatea

Cum să crești copii empatici și amabili: Sfaturi de specialitate pentru părinți

Cum să educi un copil care respectă pe toată lumea. Strategii de parenting pentru a crește un copil care nu va deveni un agresor

Cum să crești un băiat amabil, dar puternic: 3 sfaturi de aur

Raluca Panțiru este jurnalist specializat în parenting și educație. Crede că părinții au nevoie de informații clare, corecte și ușor de aplicat, iar misiunea ei este să ofere exact acest sprijin. A absolvit Facultatea de Filosofie și Științe Social-Politice, specializarea Comunicare și Relații Publice, la Universitatea „Alexandru Ioan Cuza” din Iași.
Alte știri