Când începe un bebeluș să se recunoască în oglindă sau în fotografii
14 Aprilie 2026
Epuizarea parentală nu mai este un fenomen izolat. Conform unui studiu OpinionWay pentru Reddit, peste o treime dintre mame spun că au experimentat deja acest fenomen.
Ba mai mult, una din cinci femei se teme de epuizarea parentală înainte de a avea copii. Din acest motiv, tot mai multe femei pun la îndoială dorința de a avea copii și anticipează schimbările pe care le va aduce. Iar conform unui studiu publicat pe 8 aprilie și realizat de OpinionWay pentru platforma Reddit, aceste îndoieli apar cu mult înainte de prima sarcină. Oboseala, încărcarea mentală și impactul asupra vieții personale și profesionale au devenit preocupări majore.
Cifrele sunt grăitoare: 1 din 5 femei (22%) se tem deja de epuizarea parentală sau de depresia postpartum chiar înainte de a deveni mame. Dintre bărbați, doar 13% își exprimă această teamă.
Aceste temeri nu sunt doar o chestiune de anticipare. Odată ce devin mame, multe femei confirmă aceste dificultăți. Studiul dezvăluie că 34% dintre mame declară că au experimentat deja epuizarea parentală, comparativ cu 18% dintre tați. Dincolo de încărcătura mentală, domină alte preocupări, indiferent dacă cineva este deja părinte sau nu:
lipsa somnului (19%),
sentimentul de a nu mai avea timp pentru sine (17%),
frica de a trebui să-și pună cariera în așteptare (9%).
„Simt că depresia se strecoară”
Multe femei nu îndrăznesc întotdeauna să vorbească deschis despre aceste dificultăți cu cei din jur. Dar se exprimă în alte părți, în special online. Pe Reddit, mărturiile se înmulțesc, adesea brute și nefiltrate. Pe forumul r/ParentingFR, o mamă mărturisește: „Simt că depresia se strecoară, simt că încep să mă înec (...)
Încep să plâng când mă uit la copilul meu.” Ce pot face pentru mine? Alți utilizatori de internet se întreabă, uneori cu vinovăție: „Sincer, regreți că ai avut copii?”, scrie o mamă.
O alta adaugă: „Îmi este greu să mă bucur de copii; simt foarte repede nostalgie pentru viața mea de dinainte.” O mamă încheie cu ceea ce experimentează mulți părinți: nopți scurtate: „(...) Eram pregătiți pentru atâtea lucruri, dar pentru somn, nu eram pregătită.”
CITEȘTE ȘI
O femeie a născut în timpul unui zbor spre New York. „Ar trebui să-l numească Kennedy”
Nașteri premature: acest nou instrument ar putea permite detectarea mai timpurie a riscurilor
A doua sarcină schimbă creierul mamelor pentru a le ajuta să aibă mai multă grijă de mai mulți copii