Temele pot crea tensiune în fiecare zi între tine și copilul tău. Tu insiști să le facă, iar el se simte presat. Situația obosește pe toată lumea, totuși temele trebuie finalizate.
Poți gestiona altfel această provocare. Poți să renunți la insistențe și să îl motivezi să își facă temele, în timp ce păstrezi o atmosferă calmă și reduci frustrarea ta. Există o soluție.
În rândurile următoare vei descoperi 5 pași care te ajută să pui capăt conflictelor zilnice legate de teme și să îți sprijini copilul să își îndeplinească responsabilitățile.
Înainte să treci la cei 5 pași, încearcă să privești puțin situația din perspectiva copilului tău. Această schimbare de unghi te ajută să înțelegi de ce o altă abordare poate funcționa mai bine.
SURSA FOTO: freepik.com @freepik
Imaginează-ți că ești elev de școală primară și nu vrei să îți faci temele. Vrei să te uiți la televizor sau să te joci. Tatăl tău intră în cameră și te întreabă dacă ai terminat temele.
Ai stat toată ziua în bancă și ai ascultat instrucțiuni. Ai nevoie de o pauză înainte să continui cu alte sarcini. Îi spui tatălui tău că vei începe în curând.
După o oră, tatăl tău revine și îți spune că vei rămâne în urmă dacă nu te apuci de lucru. Îți amintește că ai nevoie de note bune pentru a ajunge la un liceu sau o facultate potrivită. Îți explică și că obiceiurile de învățare se formează în timp. Îți povestește cum își făcea el temele în fiecare seară după cină și cum nu se uita la televizor până nu termina. Încheie cu ideea că, dacă nu îți faci temele, vei ajunge la un loc de muncă prost plătit.
Mai târziu, tatăl tău îți spune că, dacă nu începi temele imediat, nu vei mai ieși cu prietenii o săptămână.
Când în sfârșit termini și îi arăți ce ai făcut, el îți critică scrisul. Îți spune să lucrezi mai atent data viitoare.
Gândește-te la două întrebări. Cum te-ai simțit când tatăl tău te-a criticat de fiecare dată? Ce ai concluzionat despre tine?
Acum imaginează-ți o situație diferită. Tatăl tău intră în cameră și îți vorbește calm. Te întreabă ce te oprește să începi și dacă tema ți se pare dificilă. Îți spune că știe cât de obositor poate fi după o zi întreagă la școală. Te întreabă cum te poate ajuta să îți termini treaba.
Reia cele două întrebări. Cum te-ai simțit și ce ai gândit despre tine?
În primul scenariu este posibil să fi simțit tensiune și teamă. Poate ai simțit că ceea ce vrei sau ceea ce simți nu contează. Când ai terminat, ai simțit că nu este suficient și că nu ești suficient de bun.
În al doilea scenariu este posibil să te fi simțit înțeles. Ai avut impresia că poți găsi soluții și că poți gestiona situația. Ai format o părere mai bună despre tine.
Felul în care vorbești cu copilul tău influențează modul în care el percepe temele, treburile casei sau orice altă responsabilitate. Îl poate ajuta să aibă mai multă încredere în el, iar pe tine te poate ajuta să simți că relația voastră este stabilă și calmă.
Acest lucru contează pentru că felul în care copilul își formează imaginea de sine îl influențează pe termen lung. Un copil care își dezvoltă o imagine pozitivă poate deveni un adult sigur pe el și responsabil. Un copil care acumulează convingeri negative poate deveni un adult nesigur care evită provocările.
De fiecare dată când îi ceri copilului tău să facă ceva, ai ocazia să îi întărești respectul pentru sine și să îl încurajezi să își dezvolte inițiativa. Este o ocazie bună să învețe cum să își îndeplinească sarcinile.
Ca să ajungi aici, poți urma cei 5 pași simpli pe care îi vei vedea în continuare, notate de flourishtogether.com.
SURSA FOTO: freepik.com @freepik
Nu există copil care să dorească să facă ordine, să meargă la culcare sau să se apuce de teme. Nici tu nu ai vrut când erai mic. Totuși, copiii au nevoie să își îndeplinească responsabilitățile, iar ei nu gândesc ca adulții.
Cei 5 pași de mai jos te ajută să îți motivezi copilul. Reduc insistențele și tensiunea și îl sprijină pe copil să își formeze o imagine pozitivă despre el. Iată ce ai de făcut.
Spune clar problema. Precizează ce trebuie realizat și descrie ce observi că face copilul sau ce nu face.
Identifică sursa problemei. Discută cu copilul despre școală. Află dacă îi place sau dacă se simte copleșit. Verifică dacă materia este prea simplă sau prea dificilă. Întreabă dacă se înțelege cu profesorii. Află dacă există tensiuni cu colegii sau dacă se simte anxios. Întreabă dacă tema este prea grea sau neclară. Dacă afli cauza reală, îl poți ajuta să găsească soluții fără presiuni sau sancțiuni.
Acceptă emoțiile copilului. Poate îți spune că este obosit sau că vrea să se joace. Spune-i că înțelegi cum se simte. Asta nu înseamnă că renunți la cerință. Înseamnă doar că îi acorzi spațiu să își exprime trăirile.
Gândiți soluții împreună. Acest proces îl ajută pe copil să își dezvolte capacitatea de a rezolva probleme. Notează toate ideile și alegeți împreună o variantă potrivită. Stabiliți și consecințele în avans. Decideți ce se întâmplă dacă tema nu este făcută.
Oferă alegeri. Copilul poate alege dacă vrea să facă temele imediat după școală sau după cină. Poate decide dacă lucrează în camera lui sau la masa din bucătărie. Alegerea îl ajută să simtă că are control și că este capabil să ia decizii.
Acești 5 pași funcționează mult mai bine decât criticile, amenințările, ordinele sau moralizările. Îl ajută pe copil să se simtă apreciat și îți oferă și ție o relație mai echilibrată cu el.
Să-i convingi să plece la timp de acasă pentru școală sau alte activități;
Să-i motivezi să-și facă singuri treburile casnice;
Să se pregătească de culcare fără plângeri și să rămână în pat după ce îi bagi la somn;
Să gestionezi momentele în care copilul te caută când ești ocupat, la telefon sau în discuție cu un prieten sau partener;
Să reacționezi dacă adolescentul vrea să se îmbrace sau să-și vopsească părul într-un mod neobișnuit;
Să negociezi cu adolescentul orele târzii sau mai multă autonomie.
Majoritatea părinților nu știu cum să gestioneze eficient aceste situații, pentru că nu au fost învățați să facă asta. Adesea repetăm ceea ce ne-au făcut părinții noștri, care la rândul lor au urmat modelul proprilor părinți.
Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți Parinți și Pitici și pe Google News
Te-a ajutat acest articol?
Urmărește pagina de Facebook Părinți și pitici și pagina de Instagram Părinți și pitici și accesează mai mult conținut util pentru a avea grijă de copilul tău în fiecare etapă a dezvoltării lui.
