Cu toții avem nevoie de cuvinte de încurajare, de reflecții care să ne motiveze și să ne încurajeze să luptăm pentru visele noastre, să perseverăm și să încercăm mai mult.
Pentru că de multe ori, o frază bună reușește să ne trezească ca prin farmec și ne ajută să vedem lucrurile mai clar. Toate aceste fraze au ceva în comun: au o forță motivantă și inspiratoare, ideală pentru a-i ajuta pe copiii noștri să își stabilească obiective și să lupte pentru ele , sau pentru a-și clarifica ideile despre ceea ce merită cu adevărat.
Folosește toate aceste expresii pentru a explica copiilor tăi, de la care este adevăratul sens al vieții până la ce este fericirea sau importanța anumitor valori precum efortul, răbdarea și perseverența pentru a obține succesul.
Motivația este forța motrice, hrana pentru creier și inimă. Poate că ceea ce are nevoie copilul tău pentru a dezvolta o gândire mai pozitivă despre viață sunt fraze motivante precum acestea:
1. Nu renunța niciodată. Uneori ultima cheie este cea care deschide ușa
2. Important nu este ceea ce este promis, ci ceea ce este împlinit
3. Dacă îți eliberezi toate temerile , vei avea mai mult spațiu pentru a-ți trăi toate visele
4. Concentrează-te pe ceea ce îți dorești și vei vedea oportunitățile venind
5. Lucrurile bune vin la cei care știu să aștepte
6. Calea spre succes este atitudinea
7. Încrederea în sine este primul secret al succesului
8. Singurul lucru imposibil este ceea ce nu încerci
9. Oferă fiecărei zile șansa de a fi cea mai bună zi din viața ta
10. Poate că nu va fi ușor, dar va merita
11. Dacă planul nu funcționează, schimbați planul, dar nu schimbați obiectivul
12. Numai cel care încearcă absurdul este capabil să învingă imposibilul
13. Cu cât încercările tale sunt mai puternice, cu atât victoriile tale sunt mai mari
Simone Biles strălucește cu propria ei lumină pe podiumul marilor sportivi ai lumii , dar drumul ei către succesul gustativ nu a fost ușor. Copilăria lui a fost grea, cu aproape deloc resurse financiare pentru a supraviețui și cu o familie distrusă. Cu toate acestea, avea talent și pasiune, gimnastica ritmică, și s-a luptat pentru a ajunge numărul unu. Simone Biles poate fi un exemplu minunat pentru copiii sportivi . Consultați câteva dintre frazele sale încărcate cu valori grozave!
Stima de sine
„Nu sunt următorul Usain Bolt sau Michael Phelps . Eu sunt Simone Biles. Dacă gimnasta americană a subliniat ceva, este că i se acordă locul ei, fără comparații, mai ales cu referințe masculine. De multe ori, ceea ce noi adulții numim drept o calitate la un bărbat, o considerăm ca o slăbiciune la o femeie.
Simone Biles subliniază că dacă ești bun sau foarte bun la ceva, nu trebuie să-ți fie rușine să recunoști. În cele din urmă, în spatele ei există și o muncă grozavă din partea ta. Aprecierea și acceptarea calităților lor este un instrument grozav pe care îl putem învăța pe copii.
Îngrijirea sănătății mintale
„Trebuie să ne protejăm mintea și corpul și nu doar să facem ceea ce lumea vrea să facem.”
În ciuda timpului petrecut de Simone Biles pregătindu-se pentru Jocurile Olimpice de la Tokyo 2020-2021, sportiva a decis să nu participe la faza finală pentru că a simțit o presiune mare și anxietate . Acest lucru a făcut vizibilă importanța îngrijirii sănătății mintale ca una dintre priorități.
Bucură-te de ceea ce faci
„La sfârșitul zilei, dacă pot spune că m-am distrat, atunci a fost o zi bună.” Viața sportivilor este plină de practici, uneori rutine foarte stricte , dar a fi clar de ce se face dă adevărat sens faptului de a te trezi în fiecare zi pentru a o face.
Arătându-le copiilor noștri că tot ceea ce fac poate avea o latură mai mult sau mai puțin distractivă sau plăcută îi va ajuta să facă unele lucruri mai ușoare și chiar să găsească soluții mai creative .
Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți Parinți și Pitici și pe Google News
Te-a ajutat acest articol?
Urmărește pagina de Facebook Părinți și pitici și pagina de Instagram Părinți și pitici și accesează mai mult conținut util pentru a avea grijă de copilul tău în fiecare etapă a dezvoltării lui.
Vezi versiune mobil