Adevărata magie a Crăciunului stă în a împărtăși momente, emoții și valori, nu doar în cadouri sau în aparențe.
În fiecare an, când vine luna decembrie, străzile sunt pline de lumini, supermarketurile de muzică de Crăciun, iar agendele noastre de obligații și cumpărături de ultim moment. Pentru adulți, este ușor să alunece spre ceea ce specialiștii numesc Crăciunul superficial sau „de vitrină”: totul trebuie să arate frumos, totul perfect, totul bun de pus în poză.
Dar când ne uităm la copii, ne dăm seama că ei trăiesc Crăciunul altfel. Pentru ei, magia nu stă neapărat în cadouri scumpe sau în decorațiuni, ci în faptul că se simt conectați, ascultați și iubiți.
„Ca psiholog, am văzut că a-i învăța pe copii să trăiască Crăciunul într-un mod autentic le poate schimba complet experiența și, în același timp, pe a noastră. Nu este vorba despre a renunța la distracție sau la bucurie, ci despre a ne aminti ce contează cu adevărat”, spune psihologul Laura Ruiz Mitjana în rubricile bebesymas.com.
SURSA FOTO: freepik.com @prostooleh
Când vorbim despre spiritul Crăciunului, mulți dintre noi ne gândim la cadouri, lumini și mese perfecte. Dar esența merge mult mai departe. Este despre generozitate, recunoștință, empatie și conexiune. Copiii percep totul. Dacă tu ești stresat de cumpărarea cadoului perfect, ei observă. Dacă te concentrezi pe a te bucura de moment, simt și asta.
Una dintre cele mai bune metode de a-i învăța acest lucru este puterea exemplului. Dacă te văd că faci ceva cu grijă, pregătești o felicitare realizată manual, ajuți pe cineva sau pur și simplu râdeți împreună, ei învață că sărbătoarea Crăciunului este ceva ce se simte, nu ceva ce se cumpără, mai spune psihologul.
„Din experiența mea, amintirile pe care copiii le prețuiesc cel mai mult nu vin ambalate în hârtie de cadou, ci în experiențe trăite împreună. Gătitul unor fursecuri, realizarea unei decorațiuni, o plimbare pentru a vedea luminile din cartier, cititul poveștilor seara în pat. Sunt momente care rămân în memorie și întăresc legăturile din familie”, adaugă experta.
În plus, aceste activități aduc bucurie și încurajează creativitatea, comunicarea și cooperarea. Copiii învață că a te bucura de moment și de ceilalți este mai valoros decât orice cadou material.
Când implici copiii în gesturi de generozitate schimbi complet felul în care trăiesc Crăciunul. Poate fi ceva simplu, cum ar fi donarea unor haine, pregătirea unui pachet pentru cineva care are nevoie sau să scrie scrisori pentru vecini sau rude.
Aceste gesturi îi învață că sărbătoarea Crăciunului înseamnă și a oferi, iar empatia și grija față de ceilalți sunt unele dintre cele mai frumoase lucruri pe care le putem face.
Nu toate emoțiile din perioada Crăciunului sunt de bucurie. Uneori apar nostalgia, tristețea sau frustrarea cauzată de agitația pregătirilor.
Când vorbești cu copilul tău, îl asculți și îi validezi emoțiile, îl ajuți să înțeleagă că toate trăirile sunt firești.
Atunci când explici de ce faceți anumite lucruri, cum ar fi întâlnirile cu familia sau pregătirea cadourilor, dai sens ritualurilor, iar experiența devine mai bună.
„Rețelele sociale și publicitatea îi pot face pe copii să se compare și să creadă că Crăciunul lor nu este suficient. Aici, exemplul tău contează enorm. Când îi înveți să aprecieze ceea ce au, să se bucure de prezent și să se concentreze pe relații și pe gesturile mici, creezi bunăstare reală, nu anxietate.
A trăi un Crăciun autentic nu înseamnă să renunți la bucurie sau la cadouri, ci să celebrezi ceea ce contează cu adevărat, timpul petrecut împreună, valorile împărtășite și conexiunea emoțională. Când le transmiți acest lucru copiilor, le oferi un dar care durează toată viața, capacitatea de a trăi cu sens, bucurie și generozitate”, mai spune psihologul.
Secretele mamelor experte pentru a-i ajuta pe copii să se bucure de Crăciun dincolo de cadouri
Fă cunoștință cu cele 3 tipuri de „bully” de sărbători care aduc energie de Grinch în casa ta
Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți Parinți și Pitici și pe Google News
Te-a ajutat acest articol?
Urmărește pagina de Facebook Părinți și pitici și pagina de Instagram Părinți și pitici și accesează mai mult conținut util pentru a avea grijă de copilul tău în fiecare etapă a dezvoltării lui.
