La ce nivel de IQ este considerat un copil supradotat? Ce spun specialiștii
01 Martie 2026
Un celebru psiholog sugerează cinci fraze pe care părinții le pot spune dacă observă că copilul lor trece printr-o perioadă de tristețe.
Să-ți vezi copilul trecând printr-o perioadă de tristețe nu este niciodată ușor pentru un părinte. Este și mai greu să știi cum să reacționezi în aceste situații. Într-un articol din Psychology Today, celebrul psiholog Joffrey Bernstein oferă cinci afirmații pe care părinții le pot spune copiilor pentru a-i ajuta să se elibereze de acest sentiment de tristețe.
„Îmi pare rău că ești trist. Pot să fac ceva pentru a te ajuta?”
SURSA FOTO: freepik.com @toonsteb
Prima dintre acestea este: „Îmi pare rău că ești trist. Pot să fac ceva pentru a te ajuta?” Această întrebare îl va ajuta pe copil să simtă că părinții lor își iau sentimentele în serios și vor să-l ajute.
A doua afirmație pe care o sugerează Joffrey Bernstein este: „Sunt aici pentru tine dacă ai nevoie să vorbești sau dacă ai nevoie de altceva.” Părinții arată astfel că sunt disponibili și oferă sprijin.
Psihologul mai sugerează următoarea afirmație: „Este normal să te simți trist uneori. Vrei să vorbim despre ce se întâmplă?” Cu această întrebare, părinții oferă sprijin emoțional copilului lor prin validare și o explorare mai profundă a tristeții lor.
Vezi și Afirmațiile mai eficiente decât „ai grijă” pe care să le spui copilului tău, conform unui terapeut
Atenție la sfaturile nesolicitate
Penultima propoziție recomandată de Joffrey Bernstein este: „Sunt aici să ascult și numai dacă vrei să împărtășești ceea ce simți.” Spunându-i acest lucru copilului lor, părinții îi asigură că nu vor impune sfaturi nesolicitate.
În final, psihologul sugerează următoarea afirmație: „Îmi pasă de tine și sunt aici să te susțin, indiferent de dificultăți.”
Joffrey Bernstein adaugă că, în timpul carierei sale, niciun copil nu s-a plâns că a primit prea multe mesaje de conexiune și dragoste din partea părinților.