Mult timp considerată doar o activitate recreativă, creativitatea ar putea deveni un instrument terapeutic real. Cercetători din Franța, Liban și Germania au analizat legătura dintre imaginație și atenție, în special la persoanele diagnosticate cu tulburare de deficit de atenție, cu sau fără hiperactivitate, cunoscută sub numele de ADHD.
Concluziile lor, publicate în revista iScience, deschid perspective interesante pentru copiii afectați de această tulburare. Pentru că, dincolo de dificultățile de concentrare asociate frecvent cu ADHD, există și o altă realitate, un mod diferit de funcționare al creierului, care poate deveni și un punct forte.
CITEȘTE ȘI: ADHD la copii: întrebarea pe care ar trebui să ți-o pui înainte de a lua în calcul un diagnostic
ADHD: o atenție mai largă, dar mai greu de controlat
Cercetătorii explică faptul că mecanismele atenției și cele ale creativității sunt strâns legate. Pentru a se concentra, creierul trebuie să poată selecta anumite informații și să le ignore pe altele. Acest proces este adesea mai complex pentru copiii cu ADHD.
„Imaginați-vă atenția ca pe un reflector. Majoritatea oamenilor își pot concentra fasciculul asupra unui singur lucru. Creierul persoanelor cu ADHD are însă un câmp vizual mai larg”, explică neurocercetătoarea Radwa Khalil, care a participat la studiu.
Această „atenție difuză” poate face mai dificile sarcinile repetitive sau activitățile școlare. În același timp, însă, favorizează gândirea exploratorie și asocierile originale de idei, adică creativitatea.
Activitățile creative, un sprijin pentru concentrare
Exact pe acest aspect se bazează cercetătorii. Potrivit lor, activitățile creative i-ar putea ajuta pe copii să își canalizeze mai bine atenția. Arta, muzica, dansul, scrisul sau chiar jocurile video oferă un cadru structurat în care această atenție mai largă poate fi explorată și organizată.
Aceste activități stimulează și circuitele cerebrale implicate în concentrare.
„Exprimarea creativă autentică este mult mai mult decât o simplă activitate plăcută. Ea activează aceleași circuite neuronale implicate în controlul atenției”, subliniază Radwa Khalil.
O direcție promițătoare pentru copii
Pentru copiii cu ADHD, aceste momente de creație pot deveni adevărate perioade de concentrare profundă. Atunci când sunt implicați într-o activitate artistică sau muzicală, își folosesc atenția în mod natural, fără presiune sau constrângere.
Această abordare ar putea completa metodele existente de sprijin, punând accent pe punctele forte ale copilului, și nu doar pe dificultățile lui.