Nume atemporale pentru copii care nu se demodează niciodată
14 Februarie 2026
În spatele zâmbetelor calde și al îmbrățișărilor care alină orice durere, mamele duc adesea o luptă tăcută. O luptă cu oboseala, cu presiunea de a face totul bine, cu vinovăția constantă și cu lipsa de sprijin real.
Un nou studiu de amploare, publicat recent în Journal of the American Medical Association, confirmă ceea ce multe femei simt dar nu reușesc întotdeauna să spună cu voce tare: sănătatea mintală a mamelor este în declin.
foto: freepik.com@boggy
Între carieră, casă, copii și standarde sociale imposibile, mamele de astăzi se confruntă cu o suprasolicitare emoțională care, netratată, poate avea efecte serioase. E momentul să vorbim deschis despre asta – nu doar pentru binele mamelor, ci pentru binele întregii familii.
Un amplu studiu publicat în Journal of the American Medical Association a analizat aproape 200.000 de mame cu copii între 0 și 17 ani, în perioada 2016–2023. Concluziile sunt alarmante: sănătatea mintală a mamelor s-a degradat semnificativ în ultimii ani.
Citește și Lecția de parenting a lui Robert De Niro pe care orice părinte ar trebui să o audă
Procentul mamelor care spun că starea lor psihică este „slabă” sau „proastă” a crescut cu 63,6% în doar 7 ani.
Cele mai afectate sunt:
Mamele cu un nivel redus de educație;
Cele care își cresc copiii singure;
Mamele ai căror copii nu au asigurare sau sunt acoperiți doar de o mutuelă de bază (asigurare minimă).
În comparație, doar 4,5% dintre tați declară că au o sănătate mintală proastă, față de 8,5% dintre mame.
Citește și Conceptul „30% parenting corect”, spune un psihanalist celebru
De ce suferă mamele?
SURSA FOTO: Freepik.com@freepik
Această criză a sănătății mintale apare într-un context în care mamele suportă o mare parte din responsabilitățile legate de creșterea copiilor, resimt puternic izolarea, epuizarea și lipsa de susținere.
Un alt studiu citat de Parents arată că:
62% dintre femei se simt adesea copleșite de stres și responsabilitățile parentale.
Ce propun specialiștii?
Autorii studiului cer investiții urgente în servicii de sănătate mintală dedicate mamelor, spunând că părinții epuizați au nevoie de sprijin real, nu doar de sfaturi sau empatie.