Mai mult de unul din zece francezi suferă de anxietate, iar peste 9 milioane de francezi iau anxiolitice. Ce-ar fi dacă muzica ar avea un rol în ameliorarea anxietății?
Ce mănâncă adolescenții le poate influența sănătatea mintală mai mult decât se credea până acum. O analiză a 19 studii, realizată de cercetători de la Universitatea Swansea, arată că...
Copiii care petrec mai mult de trei ore pe zi pe social media tind să fie afectați în mai mare măsură de depresie sau anxietate în anii adolescenței, potrivit unei cercetări realizate de...
Cei care gândesc prea mult, overthinking, adesea nu își dau seama, dar psihologia spune că modul în care iau decizii este fundamental diferit de cel al majorității oamenilor.
Deși banii sunt o sursă de anxietate pentru toată lumea, aceștia îi afectează în special pe tinerii cu 18-24 de ani. De ce este o sursă atât de recurentă de anxietate? Iată ce arată un...
Radu Leca, cu expertiză în psihologie clinică și psihodiagnostic, competențe în psihoterapie de familie, psiho-nutritie, psihologie sportivă, psiho-dermatologie, coordonatorul Atelierelor de...
Este normal ca începutul anului școlar să stârnească teamă și stres. Cu toate acestea, există momente când aceste sentimente, în loc să se risipească treptat, se transformă într-o...
În cadrul emisiunii Părinți Prezenți de duminică, 22 octombrie, începând cu ora 15:00, pe canalele de Youtube și paginile de Facebook Părinți și Pitici, DC News și DC News TV, vom discuta...
Nicio emoție nu ar trebui reprimată în timpul copilăriei, dar acest lucru este valabil mai ales pentru cele patru emoții fundamentale: furia, tristețea, frica și anxietatea. Aceste sentimente...
Unelor mame le este extrem de greu să fie despărțite chiar și pentru câteva momente de copilul lor. Dar de ce unele mame devin anxioase și nu pot sta departe de copilul lor ? Cum ar trebui să...
Pentru a preveni ca anxietatea să devină o tulburare recurentă, este important să o recunoaștem și să o primim ca pe o emoție, învățându-i pe copii să o gestioneze.
Este complet firesc ca micuțul tău să devină anxios uneori. În astfel de cazuri, s-ar putea să vină la tine pentru ajutor. O abordare comună pe care o urmăresc oamenii în general, și...
„Băiatul meu David susține examenele de bacalaureat. Luni va avea prima probă scrisă la limba română”. Cum luptă David cu stresul dinaintea examenelor și cum reușește să-și găsească...
Iată 10 jocuri anti-anxietate pe care trebuie să le faci cu cel mic. Ce este jocul 5-4-3-2-1. Cum îl ajută borcanul minții și ce este jocul "Creier fericit, creier îngrijorat".
Indiferent dacă micuțul tău se teme de întuneric, de monștri sau de zgomote puternice, multe frici din copilărie sunt o parte normală a dezvoltării. Află de ce!