Cele două afirmații pe care să nu i le spui copilului înainte de începerea școlii

Pregătirea ținutei pentru prima zi de școală, alegerea ghiozdanului și a caietelor sunt momente importante pentru mulți copii. Mulți dintre ei abia așteaptă să se întoarcă la școală și să înceapă un nou an. Pentru unii copii, însă, începutul școlii poate fi o sursă de anxietate. Atunci când încearcă să îi liniștească, părinții pot folosi uneori formulări nepotrivite, care accentuează această teamă.

CITEȘTE ȘI: Copilul „neascultător” din clasă. Prof. Claudia Chiru: „Comportamentul este pentru mine o informație”

De ce se tem unii copii de începutul școlii?

Mai mulți factori explică de ce un copil poate avea emoții înainte de revenirea la școală. Printre aceștia se numără dificultățile școlare, care pot provoca anxietate la gândul revenirii în mediul școlar.

Perioadele de tranziție, cum sunt trecerea de la grupa mare la clasa pregătitoare sau de la clasa a IV-a la clasa a V-a, pot crește, de asemenea, nivelul de anxietate al copiilor.

„Este vorba despre etape în care copiii își aud părinții sau apropiații discutând despre numeroasele schimbări care vor apărea. În plus, unii copii sunt în mod natural anxioși. În acest caz, începutul școlii poate fi perceput ca o presiune suplimentară”, explică dr. Sandra Brancato, medic pediatru și președinta Asociației Franceze de Pediatrie Ambulatorie, AFPA, conform Parents.

2 fraze pe care să nu i le spui unui copil stresat de începutul școlii și ce poți spune în schimb

Chiar dacă pornesc de la o intenție bună, anumite fraze rostite de părinți pot accentua anxietatea copilului înainte de începerea școlii.

1. „Nu-ți face griji”

Din reflex, un părinte poate spune aceste cuvinte atunci când copilul îi vorbește despre temerile sale legate de începutul școlii.

„Formulările negative sunt rareori eficiente în cazul copiilor mici. Un copil va auzi doar verbul «a-și face griji», iar acest lucru îi poate accentua temerile”, observă medicul.

În schimb, este mai bine să alegi o formulare pozitivă, precum: „Totul va fi bine”.

2. „Fii curajos”

Această îndemnare, folosită adesea pentru a încuraja copilul, poate avea efectul opus celui dorit. Unii copii își pot interpreta frica drept o slăbiciune sau o lipsă de curaj. Astfel, pot ajunge să se simtă vinovați și să își ascundă emoțiile.

Ca părinte, este recomandat să accepți emoțiile copilului, fără să încerci să le corectezi:

„Înțeleg că ești îngrijorat și că îți pui întrebări. Vom lua câteva zile pentru a merge în ritmul tău”.

VEZI ȘI: De ce reînvie începutul școlii atât de multe dintre amintirile noastre din copilărie și ce spune acest lucru despre noi

Ce poți face pentru a pregăti copilul pentru începutul școlii?

Vacanța aduce adesea o schimbare față de rutina zilnică. Ritmul este mai relaxat, zilele sunt mai lungi, iar părinții au, de multe ori, mai mult timp pentru copii.

Înainte de începerea școlii, familia revine treptat la programul obișnuit. Adulții se întorc la serviciu și se ocupă, în același timp, de rechizite, înscrieri și organizarea casei.

În acest context, este important să reintroduci treptat ritualurile de seară și ora de culcare.

„Putem începe să îi culcăm pe copii puțin mai devreme în fiecare seară, în zilele care preced revenirea la școală. Dacă lăsăm totul pentru ultima clipă, acest lucru pune presiune suplimentară asupra părinților, iar copiii simt această presiune. Cu cât adulții sunt mai calmi, cu atât copiilor le este mai ușor să accepte revenirea treptată la regulile vieții de zi cu zi”, recomandă dr. Sandra Brancato.

Pregătirea din timp a rechizitelor poate ajuta, de asemenea, familia să întâmpine mai liniștit începutul școlii. De îndată ce primesc lista, de obicei la începutul lunii iulie, părinții pot împărți cumpărăturile pe durata verii, în loc să le lase pentru ultimele zile din august.

Această organizare reduce stresul din ultimele zile și îi permite copilului să participe treptat la pregătirea pentru noul an școlar.