Semnele care arată că ai crescut ca un „copil pierdut”, potrivit experților: „Adopți comportamente care reflectă trăsături distructive învățate de la părinți!”

Pentru ca acest lucru să fie posibil, este important ca ei să se simtă ascultați și înțeleși, atât în momentele bune, cât și în cele dificile.

Acestea sunt fundamentele unei educații sănătoase.

Potrivit experților de la Fundația CTPSD, mulți copii nu beneficiază de această hrană emoțională și mentală. Chiar dacă au asigurată hrana, adăpostul și îmbrăcămintea, nu pot conta pe părinții lor pentru a le oferi siguranța emoțională.

Aceștia sunt „copii pierduți”, care cresc în familii în care stabilitatea pare fragilă și totul poate să se schimbe oricând. Această instabilitate este generată în mare parte de modelele familiale disfuncționale.

Din păcate, această dinamică toxică lasă urme adânci, iar copilul care se formează în acest mediu adesea adoptă comportamente care reflectă trăsături distructive învățate de la părinți.

Conform psihologului dr. Nicole LePera, acești copii întâmpină dificultăți în a-și găsi echilibrul emoțional și psihologic, comportamentele lor fiind o reacție directă la toxiciitatea din mediul familial, așa cum subliniază aceasta în articolul din Your Tango.

CITEȘTE ȘI Sindromul „copilului de aur”. Cum să recunoști semnele? Psiholog: „Părinții lui așteaptă excelență și îl învață și pe el să aibă aceleași așteptări nerealiste”

Trei semne revelatoare ale unui „copil pierdut”

Pentru a depăși traumele din copilărie, specialiștii recomandă să devenim conștienți de tiparele dăunătoare care ne afectează viața.

Acesta este primul pas în procesul de eliberare de traumele din trecut.

Iată trei semne care vă pot ajuta să identificați aceste tipare:

SURSA FOTO: freepik.com @kristina_igumnova

Tendința de a te retrage în tine

„Când copiii pierduți sunt stresați, au tendința de a se retrage din situație și de a rămâne tăcuți pentru a evita conflictele și confruntările”, explică Nicole LePera.

De teama de a nu provoca furia părinților, acești copii învață să-și ascundă sentimentele.

Astfel, atunci când simt emoții puternice, ei se retrag în ei înșiși.

Dificultăți în relațiile amoroase

„Copiii pierduți pot trece dintr-o relație în alta în căutarea familiei pe care nu au avut-o sau pot evita să formeze relații deloc. Problemele lor relaționale sunt strâns legate de modul în care au fost tratați în copilărie”, explică specialiștii Fundației CPTSD.

De multe ori, acești copii se agață de alte persoane, căutând confort și iubire acolo unde nu le-au găsit în familia lor.

Alți copii pierduți, însă, nu știu să aibă încredere în ceilalți și întâmpină dificultăți în a se conecta emoțional.

Sacrificiul excesiv pentru ceilalți

Copiii pierduți dau mult din ei înșiși pentru a se adapta și a câștiga iubirea celor din jur, așa cum au încercat să facă și cu părinții lor. Ei nu simt că sunt suficient de buni.

Totuși, acești oameni pot ajunge să dea prea mult și să fie dezamăgiți de ceilalți.

„Crearea unui mediu pozitiv, cu prieteni și oameni de încredere, poate ajuta semnificativ la găsirea sprijinului necesar pentru a crește și a dezvolta o minte mai sănătoasă”, observă experții de la Your Tango.