Când ești părinte sau bunic, responsabilitatea de a avea grijă de copii este un privilegiu. De la răspuns la întrebările lor și până la a-i ajuta să își formeze propria viziune asupra lumii, de la a le modela inteligența emoțională și reglarea emoțiilor, cuvintele, validarea și acțiunile tale au un impact semnificativ asupra copiilor pe care îi crești.
Există, însă, câteva afirmații pe care ți se recomandă să le eviți sau cuvinte bine intenționate care pot face mai mult rău decât bine. În același timp, există câteva lucruri simple pe care părinții și bunicii le pot începe astăzi și care vor aduce un impact pozitiv asupra copiilor, pe termen scurt și lung.
Dr. Ingrid Clayton, psiholog clinician licențiat, cu master în psihologie transpersonală și doctorat în psihologie clinică, autoare de cărți, a explicat pentru Parade cele patru lucruri simple pe care le recomandă părinților și bunicilor să le aplice cât mai curând. Aceste gesturi au un impact mai mare asupra dezvoltării copiilor decât ai putea crede.
SURSA FOTO: freepik.com @freepik
„Oferă copiilor spațiu să fie în dezacord fără teamă de pedeapsă sau retragere emoțională”, spune dr. Clayton.
„Modelați limite sănătoase spunând ‘nu’ atunci când este necesar și permiteți copiilor să vadă că este în regulă să vorbească, chiar și atunci când este dificil”, recomandă dr. Clayton.
Potrivit dr. Clayton, acest lucru poate suna astfel: „Nu există nimic ce ai putea face care să mă facă să te iubesc mai puțin”.
„Fii curios cu privire la modul în care dorința de a mulțumi pe alții poate fi transmisă fără să ne dăm seama”, subliniază dr. Clayton. „Dacă ai crescut într-un mediu emoțional haotic sau imprevizibil, este posibil să fi dezvoltat un răspuns de supunere excesivă și, fără să vrei, poți transmite același comportament copilului tău”.
Ea recomandă să îți pui următoarele întrebări:
Mă simt mai confortabil când copilul meu este liniștit, agreabil sau docil?
Mă simt jenat când plânge în public, contestă reguli sau exprimă emoții puternice?
Spun lucruri precum „Fii cuminte” sau „Nu face scandal” înainte să înțeleg ce simte cu adevărat?
„Aceste tipare sunt comune, iar când devii părinte ies adesea la suprafață”, explică dr. Clayton. „Conștientizarea lor este o poartă puternică. Prin vindecarea noastră, le oferim copiilor permisiunea de a fi pe deplin ei înșiși. Oprim transmiterea ideii că trebuie să se micșoreze pentru a fi în siguranță sau iubiți”.
Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți Parinți și Pitici și pe Google News
Te-a ajutat acest articol?
Urmărește pagina de Facebook Părinți și pitici și pagina de Instagram Părinți și pitici și accesează mai mult conținut util pentru a avea grijă de copilul tău în fiecare etapă a dezvoltării lui.
