Dacă un părinte face aceste două lucruri, este 100% sigur că ai lui copii se simt în siguranță lângă el

Uităm că cei mici au deja presiuni și în afara casei – de la profesori, antrenori, prieteni și, din păcate, chiar și de la cei care îi intimidează. Ei încearcă să reușească, iar uneori, așa cum ni se întâmplă tuturor, vor eșua. Este ceva firesc. Dar presiunea suplimentară venită din partea mamei sau a tatălui face lucrurile și mai dificile. Te-ai gândit vreodată că ai putea să îți stresezi copilul sau să îl faci să nu se simtă în siguranță să vină la tine?

• Sunt susținătorul copilului lor, nu un „sergent” autoritar

Fii alături de copiii tăi, oferindu-le sprijin, ajutor atunci când au nevoie și disponibilitatea de a-i asculta atât în momentele frumoase, cât și în cele dificile. Chiar și atunci când greșesc, încearcă să te concentrezi pe partea pozitivă a eforturilor lor, în loc să îi judeci sau să îi cerți pentru că nu le-a ieșit.

Astfel, le oferi spațiu să învețe din greșeli și creezi, în același timp, amintiri calde și valoroase, pe care le vor aprecia mai târziu. Modul în care reacționezi la greșelile copilului tău este esențial și determină dacă se va simți în siguranță să vină la tine și data viitoare când lucrurile nu merg bine.

Să fii cel mai bun susținător al copilului tău înseamnă să răspunzi curiozității lui cu propria ta curiozitate și, mai ales, cu iubire. Asta înseamnă să întrebi „Ce s-a întâmplat?” înainte de a presupune că a greșit, în loc de „Ce ai făcut?”.

Terapeutul Barbara Ann Williams spune că aceste momente rămân cu copiii și la maturitate: „Cred că, atunci când copiii cresc, relațiile pot deveni mai bune, pentru că s-au simțit în siguranță în copilărie.” Cu alte cuvinte, o relație sănătoasă construită acum va continua și în viața de adult.

• Practică ceea ce spui

Cel mai bun mod de a nu-ți stresa copiii este să înveți să nu te mai stresezi nici tu. Arată-le că eșecul face parte din viață și că nu este o tragedie, important este să te ridici și să încerci din nou, cu o perspectivă mai bună.

Aplică acest lucru și în viața ta, în obiectivele și încercările tale. În timp, vei observa că atât tu, cât și copiii tăi veți avea mai multe reușite decât eșecuri.

S-ar putea să te surprindă, dar copiii te urmăresc mult mai atent decât crezi. Dacă le spui că e în regulă să greșească, dar te văd pe tine reacționând exagerat la propriile greșeli, vor înțelege că regulile nu se aplică și pentru tine.

Lasă-ți copiii să vadă realitatea: ești om. Așa cum spune life coach-ul Kathryn Brown Ramsperger, „suntem oameni, iar asta înseamnă că nu trebuie să fim perfecți, ci imperfecți.”

Copiii tăi știu că îți dorești ce e mai bun pentru ei, așa că relaxează-te și bucură-te de rolul de părinte! Urmărește videoclipul de mai sus pentru mai multe sfaturi de la experți despre cum să construiești o relație bazată pe iubire și susținere și cum să eviți presiunea perfecțiunii.