Lucruri pe care le credeai utile, dar nu te fac mamă mai bună

Deseori, ne ghidăm după instincte, sfaturi primite de la prieteni sau experiențele altor părinți. Dar unele dintre aceste obiceiuri pe care le considerăm esențiale pentru a fi „o mamă bună” pot, de fapt, să nu fie atât de importante sau chiar să genereze stres inutil. Iată ce am învățat din experiența proprie și ce lecții putem trage:

Băile zilnice nu sunt obligatorii

sursa foto: freepik.com@freepik

Când copiii sunt mici, ne gândim adesea că trebuie să facem baie în fiecare zi, pentru a menține curățenia și igiena. În realitate, băile frecvente pot usca pielea și pot transforma un moment de relaxare într-o corvoadă zilnică.

Este suficient să le facem baie când se murdăresc sau înainte de culcare, iar în rest putem opta pentru șervețele umede sau spălarea rapidă a mâinilor și feței.

Rutinele de culcare pot fi mai simple

Planificarea unei rutine elaborate pentru culcare, cu cântece, povești și activități complexe, poate genera stres, atât pentru copii, cât și pentru părinți. Uneori, simplificarea procesului, o poveste scurtă și somn, funcționează la fel de bine și creează mai multă relaxare pentru întreaga familie.

Produsele organice nu fac minuni

Multe mame se simt vinovate dacă nu pot oferi copiilor doar produse organice. Totuși, ceea ce contează cu adevărat este să includem fructe, legume și alimente nutritive în alimentația zilnică, indiferent de etichetă. Echilibrul și diversitatea alimentelor sunt mai importante decât denumirea lor pe ambalaj.

Nu trebuie să gătim acasă în fiecare zi

Multe mame cred că pentru a fi „bune” trebuie să gătească zilnic fiecare masă. În realitate, este perfect acceptabil să folosești opțiuni rapide, sănătoase sau să pregătești mesele în avans. Relaxarea în privința gătitului reduce stresul și crește plăcerea de a petrece timp împreună cu familia.

Distracțiile electronice pot fi utile

sursa foto: freepik.com@senivpetro

Încercarea de a elimina complet ecranele poate genera frustrare pentru părinți și copii. Folosite responsabil, jocurile educative sau filmele pot fi un instrument de relaxare și învățare. Cheia este echilibrul și supravegherea conștientă, nu eliminarea totală.

Perfecționismul nu ajută

Dorim să fim mame perfecte, să știm răspunsul la orice, să avem răbdare infinită și să nu facem greșeli. În realitate, copiii învață mai mult din autenticitate și din modul în care gestionăm greșelile noastre. Prezența, empatia și sinceritatea contează mai mult decât perfecțiunea.

Compararea cu alți părinți nu este sănătoasă

Este ușor să ne comparăm cu vecinele, prietenele sau colegii de muncă. Fiecare familie este unică, iar ceea ce funcționează într-o casă poate să nu funcționeze în alta. Concentrarea pe nevoile propriei familii și pe propria relație cu copilul aduce mai multă liniște și siguranță.

CITEȘTE ȘI

O mamă se plânge pe internet că grădinița îi face pe gemenii ei să devină „enervanți”. Sfaturi pentru părinți

Expresii pe care bunicii nu ar trebui să le folosească NICIODATĂ cu nepoții lor

Ce obiceiuri greșite din clasele mici îi împiedică pe copii să învețe eficient în clasele mari? Experți: „Multe probleme care apar în gimnaziu își au rădăcina în obiceiuri formate în primii ani”

Concediul de creștere copil de doi ani, PERICOL sau BINECUVÂNTARE? Atena Boca: Primii doi ani de viață sunt esențiali pentru crearea unei puternice siguranțe emoționale a copilului”

  Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți Parinți și Pitici și pe Google News

Te-a ajutat acest articol?

Urmărește pagina de Facebook Părinți și pitici și pagina de Instagram Părinți și pitici și accesează mai mult conținut util pentru a avea grijă de copilul tău în fiecare etapă a dezvoltării lui.