Indicatorii care arată nesiguranța la un copil: Ce semne de avertizare dezvăluie lipsa încrederii în sine a micuțului, conform unui psiholog

Insecuritatea este una dintre cele mai obișnuite caracteristici în copilărie, reprezentând o lipsă de încredere în sine. Javier de Haro a făcut o postare pe Instagram, evidențiind zece semne de avertizare care indică prezența insecurității la copii:

Dificultatea de a se uita în ochi a celorlalți.

Ezitare sau vorbire cu voce joasă în timpul conversațiilor.

Incapacitatea de a lua decizii sau tendința de a se îndoi de propriile alegeri.

Reacții exagerate de frustrare.

Frica excesivă de a face greșeli, preferând să evite acțiunile pentru a preveni posibilele eșecuri.

Dependenta semnificativă de adulți.

Căutarea constantă a aprobării altora.

Sentimentul de subevaluare sau afirmații că nu pot sau nu vor reuși în diferite activități.

Prezența multor temeri și evitarea confruntării cu situațiile dificile.

Dificultatea de a se apăra în timpul conflictelor.

Psihologul subliniază importanța atenției acordate acestor semne dacă apar la copilul tău, deoarece insecuritatea sau lipsa de încredere în sine pot afecta mai multe aspecte ale vieții sale, inclusiv stima de sine, performanța școlară și relațiile sociale. Javier de Haro încurajează părinții să îi susțină și să îi ajute pe copii, mai ales atunci când insecuritatea lor interferează negativ cu activitățile de zi cu zi și devine o problemă persistentă.

Cum să ajuți un copil nesigur: Sfaturi pentru dezvoltarea încrederii în sine

SURSA FOTO: freepik.com @Halinskyi Maksym

Psihologul specializat în copii și adolescenți ne oferă cinci sfaturi esențiale pentru a însoți și sprijini copiii care se confruntă cu o persistentă lipsă de încredere în sine.

Acceptarea erorilor și învățarea din ele: Psihologul încurajează părinții să ajute copiii să înțeleagă că greșelile sunt parte a procesului de învățare. El sugerează să stabilească obiective care să se concentreze pe aspecte precum atitudinea și efortul, în loc să se axeze exclusiv pe rezultatele finale. De asemenea, el subliniază importanța jocurilor care implică învățarea să pierzi, deoarece acest lucru contribuie la dezvoltarea încrederii în sine.

Dezvoltarea autonomiei: Este vital ca micuții să învețe cum să se descurce singuri și să rezolve problemele lor. Conform psihologului, stima de sine este strâns legată de capacitatea de a-și gestiona viața și de a face față provocărilor. Cu toate acestea, el menționează că părinții pot oferi sprijin, dar este esențial ca micuții să fie implicați activ în rezolvarea problemelor lor.

Provocările realizabile: Este recomandat să propui copiilor provocări pe măsură abilităților lor, încurajându-i să iasă din zona lor de confort. Javier de Haro subliniază că este important să începi cu provocări ușoare.

Întrebări despre propria aprobare: Când copilul caută aprobarea celorlalți, este benefic să îl întrebi ce crede despre propria sa acțiune în acel moment. Aceasta îi va ajuta să înțeleagă că propria lui aprobare este cea mai importantă, consolidând astfel încrederea în sine.

Socializarea cu colegii: Pasul final în dezvoltarea încrederii în sine este promovarea interacțiunilor sociale cu alți copii. Psihologul sugerează petrecerea timpului în parc sau în activități extracurriculare mai puțin competitive care se potrivesc intereselor copilului. Astfel de experiențe vor ajuta copiii să se descurce în situații sociale și să dezvolte abilități sociale esențiale pentru viața de zi cu zi.

Aceste sfaturi oferite de psihologul Javier de Haro pot fi de mare ajutor în susținerea copiilor care luptă cu insecuritatea și în promovarea dezvoltării lor sănătoase.

  Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți Parinți și Pitici și pe Google News

Te-a ajutat acest articol?

Urmărește pagina de Facebook Părinți și pitici și pagina de Instagram Părinți și pitici și accesează mai mult conținut util pentru a avea grijă de copilul tău în fiecare etapă a dezvoltării lui.