De ce 49% dintre părinți simt că și-au pierdut identitatea după apariția copiilor

Un nou sondaj evidențiază cât de multă ambiție personală punem deoparte după ce avem copii. Experții împărtășesc perspective și sfaturi pentru ca părinții să-și recâștige simțul de sine.

De prima dată când bebelușul tău îți zâmbește, până când îl vezi cum termină liceul, creșterea copiilor este o recompensare în atât de multe feluri. Dar nu se poate nega cât de mult se sacrifică părinții pentru copiii lor - și nu vorbesc doar despre aspecte financiare.

Într-adevăr, potrivit unui nou studiu realizat de Headway, mai mult de jumătate dintre părinți recunosc că au refuzat oportunități de carieră din cauza cerințelor creșterii copiilor.

Părinții spun, de asemenea, că își pun identitățile pe plan secund, lăsând îngrijirea de sine pe ultimul loc pe listele lor de sarcini.

Rezultatele sondajului cuantifică numeroasele moduri în care părinții își pun copiii pe primul loc. Cu siguranță mă regăsesc în datele care validează cât de puțin se concentrează părinții pe dezvoltarea personală. Cum poți, când cerințele creșterii copiilor ocupă cea mai mare parte, dacă nu chiar toată, ziua?

Dacă ai spus „nu” unei oportunități de angajare pentru că te-ar răpi din timpul petrecut cu copiii tăi sau trebuie să-ți setezi alarma foarte devreme doar pentru a avea un moment pentru a-ți urmări oricare dintre obiectivele personale, nu ești singurul. 

Compromisurile parentale în carieră

Printre cele mai interesante descoperiri ale studiului se numără faptul că 57% dintre părinți declară că refuză oportunitățile de angajare după ce adaugă titlurile de mamă sau tată în CV-urile lor.

Statistica se regăsește cu siguranță în experiențele trăite de multe mame pe care le cunosc și care au pus deoparte ambiția personală de a fi prezente la ora de culcare. Echilibrarea călătoriilor de afaceri cu seara de întoarcere la școală este o imposibilitate pentru părinții cu care interacționez zilnic.

„Este o necesitate evolutivă să ne punem deoparte propriile nevoi pentru copiii noștri”, spune Natasha Thapar-Olmos, doctor în psihologie clinică autorizată și profesor asociat de psihologie, potrivit Parents.com.

„Procesul de a fi și de a deveni părinte schimbă prioritățile, așa că s-ar putea să te simți mai puțin atașat de obținerea acelei promovări până la sfârșitul anului sau mai puțin motivat să urci pe scara profesională pentru că nu mai ești dispus să lucrezi în weekenduri. Sau, pur și simplu nu poți, pentru că speli și 20 de rufe pe zi.”

Studiul evidențiază aceste realități, 34% dintre părinți recunoscând că ambiția lor personală a scăzut de când i-au primit pe copii. Aceasta este pur și simplu o consecință a unei noi rutine zilnice, a lipsei de somn și a priorităților în schimbare, potrivit lui Stefanie Mazer, doctor în psihologie și psiholog autorizat din Palm Beach, Florida. Ea spune: „Cerințele constante ale creșterii copiilor pot face ca obiectivele personale să pară secundare sau chiar egoiste.”

Mamele resimt adesea cel mai mult acest lucru

Atracția parentală se simte adesea mai intensă pentru mame, care continuă să facă partea leului în creșterea copiilor. „Mamele tind încă să facă mai multe sacrificii în carieră și în dezvoltarea personală decât tații, chiar dacă acest decalaj se reduce încet”, spune Dr. Mazer.

Se fac progrese, dar mulți angajatori nu fac suficient pentru a sprijini mamele care lucrează, care pot experimenta o creștere mai lentă a locurilor de muncă sau pot rata oportunități de avansare.

Mai mult, Dr. Mazer subliniază că presiunile sociale joacă un rol. „Oamenii judecă adesea mamele pentru că se prioritizează în moduri pe care nu le-ar pune la îndoială la bărbați”, spune ea. Ca să fim corecți, bărbații care își iau liber sau aleg locuri de muncă flexibile se confruntă și cu presiunea sau judecata socială, potrivit Dr. Mazer.

Nivelul veniturilor este, de asemenea, un factor, costul îngrijirii copiilor împiedicând mulți părinți să avanseze în carieră.

„Familiile care au venituri mai mari își pot permite ajutor, ceea ce poate însemna că părinții fac mai puține sacrificii când vine vorba de carieră”, spune Dr. Thapar-Olmos.

CITEȘTE ȘI

Studiu: Părinții care fac acest lucru în primele 1001 zile din viața copilului se bucură mult mai mult de rolul de mamă sau de tată
 

Îi ia prea mult timp copilului să-și facă temele? Iată 3 afirmații pe care nu ar trebui să i le spui absolut deloc, conform experților
 

„Părinți pașnici, copii fericiți”: strategii pentru un parenting bazat pe emoții și conexiune

Anxietate, stres și depresie: un studiu arată că și bărbații suferă atunci când devin tați