Maggie Dent, educator, consilier parental, autor și „vocea băieților” în parenting, a explicat la ParentED de ce conexiunea contează mai mult decât perfecțiunea. Află cum să sprijini dezvoltarea emoțională a copilului tău prin prezență, joc, râs și conexiuni mici.
Într-o dimineață agitată, când rufele sunt neîmpăturite și cafeaua s-a răcit, poate simți vinovăție. Maggie Dent spune că aceste momente nu te fac un părinte rău.
„Niciunul dintre noi nu este un părinte perfect. Cu toții uităm lucruri, ridicăm vocea, ne enervăm. Asta nu înseamnă că suntem părinți răi. Trebuie să mai coborâm ștacheta așteptărilor, mai ales mamele. Conexiunea e cea care contează, copiii nu se supără dacă nu ai împăturit rufele”, a precizat experta la ParentED.
Maggie Dent vorbește despre presiunea care apasă asupra părinților, despre așteptările nerealiste și despre importanța de a fi prezent în viața copilului, chiar și în momentele mici și aparent lipsite de importanță.
„Când avem un copil, ne imaginăm cine va fi. Dar, de multe ori, nu primim copilul pe care ni l-am dorit, ci pe cel de care avem nevoie. Rolul nostru este să înțelegem cine este copilul pe care îl avem și de ce are nevoie pentru a deveni cine este menit să fie. Și da, unii sunt mai greu de iubit uneori. Toți părinții știu asta”, adaugă experta.
Maggie Dent subliniază că rolul părinților nu este de a modela copilul după propriile dorințe, ci de a-l sprijini să devină sinele său autentic, recunoscând provocările și darurile unice ale fiecărei ființe.
„Fiecare copil vine pe lume cu daruri și provocări înnăscute. Din păcate, în ultimii 10 ani am observat că ne concentrăm prea mult pe deficitele copiilor și nu suficient pe punctele lor forte. Mult timp s-a crezut că ordinea nașterii are o influență majoră asupra personalității, dar cercetările recente arată că diferențele sunt minime. Primul născut are unele avantaje, dar după aceea lucrurile se echilibrează”, susține experta.
Ea atrage atenția asupra tendinței părinților de a se concentra excesiv pe probleme, ignorând calitățile naturale ale copiilor, ceea ce poate afecta stima de sine și dezvoltarea lor armonioasă.
„Copiii își construiesc prin experiență hărți interne ale lumii: cum funcționează lucrurile, cine sunt ei, cum se simt. De exemplu, când nepoata mea de doi ani stă lângă mine în bucătărie și mănâncă o cutie întreagă de roșii cherry, ea descoperă: așa se simte când muști dintr-o roșie. Creierul ei învață prin repetiție, prin experiență. Uneori, copiii desenează pe câine, trag de coadă sau fac lucruri aparent absurde, dar de fapt explorează lumea. Trebuie să privim aceste momente cu alți ochi”, spune Maggie Dent.
Dent ne învață să observăm și să înțelegem explorarea naturală a copiilor, chiar și atunci când acțiunile lor par haotice sau „rele”.
„Niciun părinte nu poate îndeplini 100% din nevoile copilului, tot timpul. Și e perfect în regulă. Important e să ne concentrăm pe cele esențiale și să știm că nu vom reuși întotdeauna. Când copiii (sau noi) sunt copleșiți, creierul este inundat de cortizol, hormonul stresului. De aceea țipă, lovesc, fug. După ce se descarcă, se simt mai bine și pot reveni la echilibru.
Apoi apar dopamina și endorfinele, care ne ajută să ne simțim bine. Le putem stimula prin lucruri simple: umor, joacă, cântec, mirosuri plăcute, mâncare bună. Când copiii râd, eliberează cortizol, e mai eficient decât să plângă. De aceea, râsul, cântatul, îmbrățișările, toate sunt medicamente naturale pentru creier”, mai spune experta.
Mesajul este clar: nu trebuie să fii perfect, trebuie să fii prezent și să creezi momente de echilibru emoțional.
„Când un copil are o criză, trebuie să ne amintim că nu e despre noi, ci despre el. În acel moment, îndoaie ușor genunchii, respiră adânc și încearcă să vezi lumea prin ochii copilului tău, care nu este rău sau obraznic, doar se străduiește să facă față.
La început poate părea ciudat, dar acest gest fizic creează, prin neuroplasticitate, o nouă reacție în creier. Cu timpul, vei reuși să rămâi mai calm(ă) în astfel de momente”, subliniază experta.
Maggie Dent oferă strategii concrete de reglare emoțională și explică modul în care gesturile simple pot crea schimbări în creierul părintelui și al copilului.
„Copiii sensibili pot fi și anxioși, iar pentru ei este esențială predictibilitatea: dacă mergeți undeva nou, spune-i dinainte unde mergeți, cine va fi acolo, cât veți sta și ce va putea face, pentru că astfel se simte în control și își reduce anxietatea; poate părea exagerat, dar pentru un copil anxios, previzibilitatea este profund liniștitoare. Și, cel mai important, sărbătoriți sensibilitatea acestor copii! Lumea are nevoie de ei: empatici, grijulii, atenți”, mai spune ea.
Dent subliniază importanța recunoașterii și celebrării calităților copiilor sensibili, care aduc valoare lumii prin empatie și atenție.
„Într-o lume atât de grăbită, conectarea reală este esențială; eu sunt o mare susținătoare a micro-conexiunilor, momente scurte, dar pline de prezență, care nu trebuie să fie grandioase, ci doar clipe în care ești cu adevărat acolo. De exemplu, dimineața la micul dejun, lasă telefonul deoparte și fii prezent(ă), pentru că cei mici simt imediat când îți sună notificarea și știu că ai plecat, așa că pune-l pe silențios și ascunde-l. Avem nevoie de conversații reale, cuvinte reale și oameni reali, pentru că suntem o specie socială, iar legătura umană este hrana noastră emoțională”, susține consilierul parental.
Dent ne învață că prezența, chiar și pentru câteva minute pe zi, are efecte profunde asupra dezvoltării emoționale a copilului.
„Așa cum trupul unui copil nu poate crește fără hrană, mintea nu poate înflori fără stimulare, iar sufletul se ofilește dacă nu este hrănit cu iubire și sens. Noi nu creștem doar creiere, ci ființe complete cu minte, trup și suflet, iar datoria noastră este să le hrănim pe toate aceste niveluri, într-o lume care tinde să măsoare doar ceea ce se vede. Există o sacralitate în copilărie, iar copiii sunt făcuți să aibă o copilărie”, spune ea.
Dent ne amintește că parentingul nu înseamnă doar educație sau reguli, ci sprijin holistic și iubire constantă.
Supranumită „regina bunului simț”, Maggie Dent este autoare și educator apreciat în Australia, specializată în primii ani de viață, adolescență și dezvoltarea rezilienței. Cu experiență ca profesor, consilier și în îngrijirea paliativă, Dent sprijină constant băieții și comunitățile. Mama a patru băieți și bunică implicată, ea oferă sfaturi practice, bazate pe experiență și cercetare, pentru a transforma viața familiilor.
Dent ne arată că parentingul nu cere perfecțiune, ci atenție, iubire și conexiune, iar aceste principii pot schimba fundamental modul în care creștem copii fericiți și rezilienți.
ParentED Fest 2025: Principalele declarații din prima zi de festival
ParentED Fest 2025: Principalele declarații din a doua zi de festival
Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți Parinți și Pitici și pe Google News
Te-a ajutat acest articol?
Urmărește pagina de Facebook Părinți și pitici și pagina de Instagram Părinți și pitici și accesează mai mult conținut util pentru a avea grijă de copilul tău în fiecare etapă a dezvoltării lui.
