Ființele umane sunt sociabile prin natura lor, așa că trebuie să simțim că aparținem unui grup sau unei comunități. Acesta este ceea ce este cunoscut sub numele de „simț de apartenență”, o nevoie psihologică și emoțională care ne permite să ne conectăm cu ceilalți, să ne identificăm și să ne simțim acceptați în mediul nostru social.
Sentimentul de apartenență începe să se dezvolte la copii de la o vârstă foarte fragedă, deși se consolidează pe parcursul copilăriei și adolescenței. Este foarte important pentru respectul de sine și fericirea copilului să-i asigure sentimentul de apartenență, iar pentru aceasta este crucial să-i încurajăm autonomia și participarea.
Astăzi vorbim despre sentimentul de apartenență la copii și despre cum să-l dezvoltăm astfel încât să crească fericiți și cu o stimă de sine sănătoasă.
SURSA FOTO: freepik.com
De când am ajuns în lume, începem să dezvoltăm un sentiment de apartenență prin diferite aspecte ale vieții noastre, cum ar fi familia, prietenii, cultura sau mediul în care trăim. Aceste conexiuni sociale ne oferă un sentiment de siguranță și sprijin emoțional și ajută la construirea identității.
Sentimentul de apartenență în copilărie este fundamental și copiii au o dorință înnăscută de a se simți conectați, acceptați și parte dintr-un grup. Atunci când satisfacem nevoia de apartenență a unui copil, promovăm un sentiment de comunitate, respect reciproc și relații sănătoase.
A te simți inclus și acceptat de ceilalți membri ai grupului este esențial pentru bunăstarea emoțională a persoanei și pentru crearea unei stime de sine sănătoase.
Atunci când oamenilor le lipsește sentimentul de apartenență, se pot simți izolați, singuri sau neînțeleși. Acest lucru poate avea un impact negativ asupra sănătății mentale și emoționale și poate împiedica capacitatea de a relaționa cu ceilalți.
În cazul copiilor, această lipsă de „apartenență” se traduce de obicei în ceea ce adulții descriu drept „comportament rău”, care nu sunt altceva decât apeluri de atenție datorate unei nevoi care nu este satisfăcută.
Sentimentul de apartenență la copii începe să se dezvolte de la o vârstă fragedă și se întărește și se consolidează pe parcursul copilăriei și adolescenței.
În primii ani de viață, bebelușii dezvoltă o legătură de atașament cu principalii lor îngrijitori - de obicei părinții lor - care este esențială pentru a le garanta sentimentul de securitate și apartenență. Pe măsură ce cresc și explorează lumea, încep să dezvolte relații cu alți membri ai familiei, prieteni, oameni din jurul lor și colegi de școală.
Când un copil are sentimentul de apartenență asigurat, el se comportă într-un mod mai cooperant și mai respectuos, simțindu-se conectat în cadrul grupului său.
Pentru a ajuta copiii să-și promoveze sentimentul de apartenență, trebuie să ne asigurăm că respectăm următoarele principii.
SURSA FOTO: freepik.com
Stabiliți o legătură securizată. Oferirea copilului un mediu iubitor și stabil din punct de vedere emoțional îl va face să crească în siguranță, încrezător și știind că este iubit. Bazele legăturii sigure sunt respectul, empatia, comunicarea deschisă și eficientă, dragostea și disponibilitatea emoțională.
Încurajează comunicarea deschisă. Crearea unui spațiu sigur în care copiii se simt confortabil să-și împărtășească gândurile, sentimentele și preocupările, de asemenea, ajută la dezvoltarea sentimentului lor de apartenență. Ascultă activ, le validează emoțiile și oferă sprijin emoțional atunci când este necesar.
Încurajați participarea activă la viața de familie. Este esențial să încurajăm copiii să participe activ la viața de familie. Pentru aceasta trebuie să le permitem să ne ajute în treburile casnice, să contribuie la organizarea de planuri de petrecere a timpului liber sau evenimente de familie.
Munca în echipă și cooperare. Când promovăm colaborarea copilului și îl implicăm în rezolvarea problemelor și în căutarea unor soluții, îi întărim sentimentul de apartenență simțindu-se parte dintr-un grup care lucrează împreună.
Încurajați luarea deciziilor. De multe ori facem greșeala de a ignora opiniile copiilor sau de a le minimiza. Dar, pentru a le stimula sentimentul de apartenență, este important ca opinia lor să fie luată în considerare și să-i încurajăm să participe activ la luarea deciziilor și la rezolvarea problemelor de familie sau de grup.
Importanța rutinelor. Crearea de rutine oferă copiilor mai multă încredere și siguranță, ceea ce contribuie la creșterea sentimentului lor de apartenență. A ști ce se așteaptă de la ei și a avea limite și reguli consecvente și respectuoase îi ajută să funcționeze în siguranță și independent în mediul lor.
Recunoaștere și încurajare pozitivă. Când recunoaștem și prețuim efortul pe care îl face copilul, contribuim la întărirea sentimentului de apartenență, simțindu-se apreciat pentru ceea ce este. Aunci când ne concentrăm exclusiv pe rezultatul final și/sau folosim metode de corectare precum recompense sau pedepse, legătura de conexiune se deteriorează.
SURSA FOTO: freepik.com
Dincolo de aceste sfaturi pe care părinții le pot urma în nucleul familial pentru a stimula sentimentul de apartenență al copiilor, există și alte lucruri pe care le putem face pentru a stimula legătura copilului cu mediul său.
Încurajează-le relațiile sociale - de exemplu, ducându-i zilnic în parc, încurajându-i să vadă și pe alți membri ai familiei sau prieteni, stimulând construirea de prietenii sănătoase.
Stimulați participarea copilului la activități de grup dincolo de activitățile școlii.
Învățați copilul valori precum incluziunea, acceptarea și respectul pentru diversitate.
SURSA FOTO: freepik.com
Promovați empatia, înțelegerea și toleranța. Este esențial să ne acceptăm copiii așa cum sunt, ajutându-i în același timp să se cunoască pe ei înșiși și să-și descopere punctele forte și punctele slabe. Acest lucru îi va ajuta să se simtă apreciați și recunoscuți pentru ceea ce sunt.
Pe scurt, sentimentul de apartenență trebuie să se bazeze pe crearea unui mediu în care copiii să se simtă conectați, apreciați și o parte activă a familiei, școlii sau comunității lor. Prin satisfacerea acestei nevoi de bază, vom încuraja comportamente mai pozitive și cooperante, contribuind în același timp la dezvoltarea stimei de sine sănătoase și a fericirii.
Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți Parinți și Pitici și pe Google News
Te-a ajutat acest articol?
Urmărește pagina de Facebook Părinți și pitici și pagina de Instagram Părinți și pitici și accesează mai mult conținut util pentru a avea grijă de copilul tău în fiecare etapă a dezvoltării lui.
Vezi versiune mobil