Trebuie să-i dăm apă bebelușului când e cald? Răspunsul pediatrului

trebuie-sa-i-dam-apa-bebelusului-cand-e-cald-raspunsul-pediatrului-1_81085100
Trebuie să-i dăm apă bebelușului când e cald? Răspunsul pediatrului / FOTO: Freepik.com@freepik
Condițiile calde creează adesea neliniștea că micuții se pot deshidrata, așa că întrebarea „ar trebui să-i dau apă bebelușului când e cald?” apare frecvent în consultațiile pediatrice. 

Când temperaturile cresc, apare o întrebare firească în rândul părinților: are nevoie bebelușul meu de apă pe caniculă?

 

SURSA FOTO: Freepik.com@freepik

Citește și Cum să vă protejați copiii de caniculă

Bebeluşi sub 6 luni 

Recomandările Organizației Mondiale a Sănătății și ale Asociației Spaniole de Pediatrie indică lactanță exclusivă până la 6 luni, fără a adăuga apă, chiar și pe timp de caniculă.

Mamele sunt încurajate să alăpteze la cerere, chiar mai des pe perioadele calde. Laptele este compus în 80‑90% din apă, iar bebelușii reglează automat aportul.

În cazul laptelui praf, se menține proporția corectă apă‑pulbere și se oferă biberonul la cerere. Apa suplimentară nu este necesară.

Bebeluşi peste 6 luni (alimentatie complementară)

SURSA FOTO: Freepik.com@pvproductions

După 6 luni, pe lângă lapte, apar alimente solide și semi‑solide (fructe, legume, piure). Acestea, împreună cu laptele, contribuie la hidratare.

 

Vezi și Lista alimentelor care îți regleză temperatura corpului: Exclude înghețata!

Este momentul potrivit să oferiți un pahar mic de apă, în timpul meselor sau între ele.

Nu e nevoie să calculăm mililitri exact, bebe bea când îi este sete. Un estimat general pentru aceste vârste este de 110‑120 ml apă/kg corp/zi (800 ml), însă o mare parte provine din lapte și alimente.

Când e nevoie de atenție specială?

Există situații care necesită monitorizare atentă:

Temperaturi extreme (val de căldură, mediu uscat).

SURSA FOTO: Freepik.com@bearfotos

Bebe nu udă hainele pe scutec la fel de des.

 

Vezi și Ce nu trebuie făcut cu bebelușul în timpul caniculei

Semne de deshidratare: fontanele înfundate, guriță uscată, ochi adânci, letargie, scădere în greutate.

Raluca Panțiru este jurnalist specializat în parenting și educație. Crede că părinții au nevoie de informații clare, corecte și ușor de aplicat, iar misiunea ei este să ofere exact acest sprijin. A absolvit Facultatea de Filosofie și Științe Social-Politice, specializarea Comunicare și Relații Publice, la Universitatea „Alexandru Ioan Cuza” din Iași.
Alte știri
x close