Radu Leca: De ce ajung unii adolescenți supraponderali, deși părinții văd că doar „mănâncă prea mult” sau „nu face mișcare”?
28 Ianuarie 2026
Cu toții ne dorim ce este mai bun pentru copiii noștri. Ca părinți, încercăm să îi creștem cu iubire, bunătate și valori sănătoase. Totuși, în agitația vieții de zi cu zi, copiii ajung să învețe lucruri pe care nu ni le dorim pentru ei.
Vorbim în acest articol despre șase lecții subtile, dar periculoase, pe care copiii le absorb, chiar dacă intențiile noastre sunt bune.
Succesul înseamnă numărul de like-uri
Pe rețelele sociale, este greu să eviți importanța acordată like-urilor și urmăritorilor. Copiii ne privesc atent, iar atunci când ne bucurăm de reacții și aprecieri online, le transmitem, fără să vrem, ideea că valoarea personală se măsoară în cifre.
Sigur că aprecierea e plăcută, dar acest lucru poate distorsiona felul în care copiii își construiesc stima de sine.
Este important să le arăți că succesul real înseamnă evoluție personală, bunătate și impactul pozitiv pe care îl au asupra celor din jur, nu ce apare pe ecran.
Este acceptabil să fii răutăcios
Internetul este plin de mesaje negative. Nu mai vorbim doar despre comentarii agresive. Vorbim despre persoane publice care câștigă popularitate atunci când critică sau umilesc pe alții. Copiii pot ajunge să creadă că ironiile și jignirile sunt normale sau chiar amuzante.
Astfel se creează un climat în care lipsa de respect devine obișnuință. Tu poți contracara acest lucru dacă pui accent pe empatie și îi înveți să îi trateze pe ceilalți cu respect, inclusiv în mediul online.
Totul trebuie să se întâmple imediat
Copiii cresc într-o lume în care aproape orice este disponibil instant. Filme, jocuri, mâncare, totul este la un click distanță. În acest context, răbdarea devine o abilitate tot mai rar exersată.
Când întâlnesc activități care cer timp și efort, precum temele sau învățarea unui instrument, frustrarea apare rapid. Îi poți ajuta să înțeleagă valoarea muncii și a așteptării prin activități care cer timp, cum ar fi gătitul sau îngrijirea unei plante.
Este mai bine să îți ignori emoțiile
Societatea transmite adesea mesajul că trebuie să fii tare și să nu îți arăți slăbiciunile. Copiii văd adulți care își ascund stresul și tristețea și pot ajunge să creadă că exprimarea emoțiilor este greșită.
Emoțiile reprimate nu dispar, ele se acumulează. Tu poți fi un exemplu dacă vorbești deschis despre ce simți și îi încurajezi să facă același lucru.
O afirmație precum „azi mi-a fost greu, dar e în regulă să vorbim despre asta”, poate face o mare diferență, notează aol.com.
Perfecțiunea este obiectivul
Imaginile atent filtrate și viețile aparent perfecte promovate online îi pot face pe copii să creadă că greșelile nu sunt acceptate. Ei ajung să creadă că eșecul la un test sau o performanță mai slabă înseamnă că nu sunt suficient de buni.
Acest mod de gândire favorizează anxietatea și teama de a încerca lucruri noi. Este important să le arăți că greșelile fac parte din procesul de învățare și că nimeni nu reușește totul din prima.
Banii aduc fericirea
Copiii sunt expuși constant la mesaje care asociază fericirea cu banii, casele mari și lucrurile scumpe. Reclamele și influencerii promovează ideea că bunurile materiale sunt cheia unei vieți împlinite.
Deși stabilitatea financiară contează, fericirea reală vine adesea din relații, experiențe și sens personal. Încurajează-l să prețuiască timpul petrecut cu familia, prieteniile și pasiunile, mai mult decât dorința de a avea mereu mai mult.
