Cei mai inteligenți părinți au grijă să își învețe copiii 11 lecții valoroase, inspirate din metodele de parenting de altădată
27 Aprilie 2026
Mamele de astăzi sunt din ce în ce mai obosite. Un studiu a analizat motivele care contribuie la această epuizare.
Mamele resimt tot mai des oboseală intensă. Asta arată o cercetare realizată pe 2.000 de mame din Statele Unite. Aproape jumătate dintre mamele tinere, născute între 1981 și 1996, spun că maternitatea le epuizează, potrivit Newsweek. Această stare are mai multe cauze.
Cercetătorii au observat că anumite responsabilități cresc presiunea mentală asupra mamelor.
În primul rând, implicarea lor în viața de familie rămâne mai mare decât a bărbaților. Chiar dacă societatea s-a schimbat, tu, ca mamă, ajungi de multe ori să gestionezi majoritatea sarcinilor legate de copil și de casă.
În al doilea rând, femeile din aceste generații își doresc să se dezvolte profesional. Ele nu vor să renunțe la propriul drum în favoarea rolului de părinte. Această combinație creează tensiuni, pentru că multe mame ajung să simtă frustrare și nemulțumire.
Un conflict între carieră și viața de familie
Noua generație de mame trăiește o tensiune constantă între responsabilitatea de a avea grijă de familie și dorința de a se dezvolta profesional. În același timp, multe spun că au nevoie de timp pentru ele. Această nevoie poate genera frustrare odată cu apariția copilului. Ele vor să se odihnească și să își recupereze energia.
În paralel, așteptările față de cei din jur cresc. Mamele își doresc un sistem real de sprijin în viața de zi cu zi.
„Realitatea de a fi mamă care lucrează devine clară abia când o trăiesc. Ce urmează? Au nevoie de bani, trebuie să își crească copiii și, de multe ori, sunt copleșite de vinovăție și prinse între mai multe direcții”, explică psihologul Jolie Sylva.
Dificultatea de a face vizibile eforturile depuse
Acest fenomen este confirmat și de psihologul Ieva Kubiliute: „Nu putem subestima povara emoțională a acestui rol complex. Mamele ajung frecvent să anticipeze nevoile familiei, ceea ce creează o senzație permanentă de obligație care devine epuizantă”.
În plus, multe mame spun că munca lor rămâne invizibilă, ca și cum tot ceea ce fac ar fi considerat „normal”. „Acest tip de muncă este adesea invizibil, dar este esențial”, concluzionează dr. Ana Catalano Weeks, specialist în științe politice.
