De ce ajunge un adolescent „cuminte” să îmbrățișeze comportamentul negativ? Radu Leca: „Creierul caută intens statut, apartenență”
31 Ianuarie 2026
Creșterea unei fete vine cu provocări specifice, influențate de presiuni legate de imagine și conformitate socială.
Psihologii subliniază importanța educării fiicelor cu valori solide și încredere în sine, pentru a face față acestei presiuni încă de la o vârstă fragedă.
SURSA FOTO: freepik.com@prostooleh
Citește și Răspunsuri elegante pentru bunici și socri: cum îți păstrezi rolul de părinte fără tensiuni
Iată 5 fraze cu mare impact pozitiv:
„Ești mult mai frumoasă decât crezi.”
Încurajează recunoașterea frumuseții interioare, nu doar a standardelor sociale. Repetarea acestui mesaj ajută fetița să înțeleagă că valoarea ei depășește oglinda.
„O ținută este frumoasă doar dacă te face să te simți bine.”
Adolescența vine cu tentația de a copia moda. Această frază reafirmă ideea că stilul personal este un mijloc de exprimare, nu de conformare.
„Îmbracă-te pentru tine, nu pentru ceilalți.”
Presiunea de a fi acceptată poate duce la pierderea autenticității. Acest mesaj încurajează curajul de a rămâne fidelă propriei identități.
„Nu ești grasă.”
SURSA FOTO: freepik.com@prostooleh
Transformările corpului pot genera confuzie. Acceptarea schimbărilor cu grijă și blândețe contribuie la o percepție sănătoasă a corpului.
„Slăbită nu înseamnă fericită.”
Felicitatea nu depinde de felul în care arăți. Acest mesaj reorientează atenția spre binele interior și fericirea personală.
Aceste cinci fraze vin într-un context în care fetele sunt expuse timpurilor la standarde de frumusețe impuse prin rețele sociale, media și presiunea colegilor. Psihologii recomandă aceste formulări ca instrumente puternice de susținere, autoacceptare și afirmare personală.