Care este cel mai bun moment pentru a face temele în timpul vacanței școlare, potrivit unui psiholog: „Copilul trebuie să simtă sensul cuvântului «vacanță»”

Data publicării:
Loredana Iriciuc
Autorul articolului: Loredana Iriciuc
Care este cel mai bun moment pentru a face temele în timpul vacanței școlare, potrivit unui psiholog: „Copilul trebuie să simtă sensul cuvântului «vacanță»” / FOTO: freepik.com @EyeEm
Care este cel mai bun moment pentru a face temele în timpul vacanței școlare, potrivit unui psiholog: „Copilul trebuie să simtă sensul cuvântului «vacanță»” / FOTO: freepik.com @EyeEm

Vacanța de toamnă a elevilor din octombrie 2025 va începe sâmbătă, 25 octombrie, și se va încheia duminică, 2 noiembrie.



Această perioadă marchează finalul primului modul al anului școlar 2025-2026. Elevii vor avea nouă zile libere, iar cursurile vor fi reluate luni, 3 noiembrie 2025.

Vacanța de iarnă va începe sâmbătă, 20 decembrie 2025, și se va încheia miercuri, 7 ianuarie 2026. Aceasta este cea mai lungă vacanță din an. Elevii și profesorii vor avea 18 zile libere consecutiv, deoarece ziua de 7 ianuarie este liberă legal, fiind sărbătorit Sfântul Ioan Botezătorul.

Vacanța mobilă sau vacanța de schi va avea loc între 9 februarie și 1 martie 2026, fiecare județ a decis pentru perioadă. 

Vacanța de Paște va începe sâmbătă, 4 aprilie 2026, și va dura până marți, 14 aprilie 2026. Vacanța de vară va începe sâmbătă, 20 iunie 2026, și se va încheia duminică, 6 septembrie 2026.

În aceste perioade, mulți elevi primesc teme pentru acasă. Unii părinți aleg să își încurajeze copiii să le rezolve chiar la începutul vacanței. Astfel, copiii scapă de griji și se pot bucura de restul zilelor libere. Alți părinți preferă ca temele să fie făcute spre final. În acest fel, copiii reintră mai ușor în ritmul școlii.

Psihologul Eleonore Bourdon spune că cel mai eficient moment pentru teme este mijlocul vacanței. În primele zile, copilul are nevoie să se odihnească. Creierul are nevoie de o pauză după o perioadă lungă de activitate. Dacă temele sunt lăsate pentru final, pot apărea stresul și oboseala.

O oră de exerciții în fiecare zi poate fi suficientă

SURSA FOTO: freepik.com @EyeEm

Când copilul își face temele la mijlocul vacanței, reușește să combine relaxarea cu organizarea eficientă. Psihologul recomandă stabilirea unui program clar, cu intervale de lucru scurte și pauze regulate. De exemplu, o oră de exerciții în fiecare zi poate fi suficientă pentru a păstra concentrarea și pentru a evita presiunea de la final.

Tu poți crea o rutină simplă pentru copilul tău. Alege zilele de lucru încă de la începutul vacanței și explică-i clar ce are de făcut. Un plan clar reduce conflictele și oferă copilului mai multă libertate în restul zilelor libere.

Vacanțele nu înseamnă doar odihnă, ci și timp pentru activități plăcute în familie. O plimbare, o activitate sportivă sau o vizită într-un loc nou pot aduce echilibru între relaxare și învățare. Când copilul are un program bine organizat, vacanța devine mai plăcută pentru toată familia.

Vacanțele sunt „un moment de deconectare”

Specialistul subliniază că vacanțele sunt „un moment de deconectare”. Copiii au nevoie să se odihnească, să scape de presiunea programului școlar și să se bucure de activități relaxante. Această pauză ajută creierul să se refacă și să revină mai receptiv la învățare.

„Datorită acestei pauze cerebrale, copiii își vor recăpăta dorința de a învăța”, explică psihologul.

Totuși, această perioadă de relaxare nu trebuie să excludă complet activitățile educative.

„Creierul trebuie să se antreneze tot timpul. Este important să îți exersezi creierul, pentru că ai nevoie să consolidezi anumite cunoștințe”, spune Bourdon, conform parents.fr.

Copilul are nevoie de cel puțin patru zile libere în care să nu fie presat de teme sau activități școlare

Pentru a evita ca temele să devină o sursă de stres, psihologul recomandă începerea vacanței cu o pauză reală. Nu este suficient un weekend. Copilul are nevoie de cel puțin patru zile libere în care să nu fie presat de teme sau activități școlare.

„Trebuie să simtă sensul cuvântului «vacanță»”, afirmă ea. În acest timp, copilul se poate juca, poate explora lumea din jurul lui într-un mod diferit și poate învăța să își gestioneze singur timpul.

După această perioadă, momentul potrivit pentru teme este mijlocul vacanței. Psihologul spune că „un copil care înțelege că este în vacanță nu se află în aceleași condiții ca atunci când a urmat o săptămână de școală. După o lună și jumătate de cursuri există oboseală acumulată. Dacă pui temele imediat după încheierea școlii, copilul nu simte că a avut vacanță”.

La mijlocul vacanței, copilul este mai relaxat și mai receptiv. În această perioadă, temele pot fi făcute mai eficient, fără presiune sau oboseală. 

SURSA FOTO: freepik.com @prostock-studio

Soluții pentru familiile care pleacă în concediu

Pentru familiile care pleacă în concediu, psihologul propune soluții simple. Dacă vacanța durează o săptămână, temele pot fi făcute la întoarcere. Dacă vacanța este mai lungă, părinții pot imprima temele și le pot împărți în activități scurte zilnice, după o perioadă de odihnă.

Astfel, copilul se bucură de vacanță, dar nu acumulează stres înainte de întoarcerea la școală.

Perioada de relaxare este importantă nu doar pentru copii, ci și pentru părinți. Un program echilibrat oferă timp pentru odihnă, activități în familie și exerciții mentale ușoare. Temele făcute într-un ritm potrivit pot transforma vacanța într-o experiență pozitivă pentru toată familia.

VEZI ȘI:

La ce vârstă poate copilul meu să-și facă temele singur? Un consultant educațional oferă răspunsul

Cum poți face temele pentru acasă eficient? Un psiholog oferă sfaturi practice pentru părinți și elevi: „Dacă se relaxează înainte de învățare, momentul reluării activităților devine frustrant”

Dimineața sau seara? Care este cel mai bun moment pentru a face temele, potrivit unui psiholog

Temele copilului făcute împreună: ajută sau strică relația? Oana Moraru: „Părinții nu reușesc să se detașeze de rolul de profesor nemulțumit. Voi ați vrea să lucrați sub presiune?”

Copilului tău nu-i place școala sau să învețe? E timpul să-i spui aceste lucruri, chiar dacă sună dur

Google News icon  Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți Parinți și Pitici și pe Google News



Te-a ajutat acest articol?

Urmărește pagina de Facebook Părinți și pitici și pagina de Instagram Părinți și pitici și accesează mai mult conținut util pentru a avea grijă de copilul tău în fiecare etapă a dezvoltării lui.







pixel