Ce se întâmplă atunci când copiii mănâncă în fața ecranului

Urania Cremene, specialist în parenting, a explicat de ce nu este indicat ca micuții să mănânce în fața ecranului.

"Ce se întâmplă atunci când copiii ajung să mănânce în fața ecranului? Mi-a fost pusă această întrebare, pentru că tot mai mulți părinți se confruntă cu această situație, în special la vârste mici când copiii refuză mâncarea, iar ecranele par să funcționeze pe moment.

Urania Cremene: Fiind absorbiți de ecrane, ei nu mai simt gustul, textura și, mai ales, senzația de sațietate

Pe lângă efectele negative ale ecranului, aici mai intervine și faptul că cei mici nu învață să mănânce conștient. Fiind absorbiți de ecrane, ei nu mai simt gustul, textura și, mai ales, senzația de sațietate. Pe scurt, nu își dau seama că s-au săturat. Iar în timp, asta vine cu repercursiuni și refuzuri și mai mari.

E un cerc vicios. Chiar dacă ecranul ajută pe moment, în timp, el va deveni singura modalitate prin care copilul se va putea hrăni.

De aceea e important să trecem la mese fără ecrane. E nevoie de un plan, de răbdare și consecvență. Din fericire, cu cât copilul e mai mic, cu atât procesul e mai ușor. Schimbarea durează, în medie, între câteva zile și 2-3 săptămâni
Se poate reveni la mese liniștite, fără ecrane. Chiar se poate", a scris Urania Cremene pe pagina ei de Facebook.