Fiecare părinte speră ca, peste ani, copilul să vină în continuare la el pentru a petrece timp împreună, pentru a împărtăși reușite și eșecuri și pentru a cere îndrumare.
„Ca cercetător în parenting conștient, am studiat peste 200 de copii și sunt, la rândul meu, mamă. Această apropiere care durează o viață se construiește devreme, în momentele mici, de zi cu zi, care îl învață pe copil dacă este sigur să fie el însuși în preajma părinților”, spune experta în parenting conștient Reem Raouda.
Acestea sunt practicile pe care părinții ar trebui să le înceapă devreme dacă își doresc o relație care să reziste în adolescență și la vârsta adultă.
SURSA FOTO: freepik.com @senivpetro
Copiii cresc până la nivelul așteptărilor pe care le avem de la ei. Când sunt controlați în exces sau corectați constant, pot deveni treptat frustrați sau secretoși.
Oferă încredere devreme și des, sfătuiește Reem Raouda. Poți spune: „Am încredere în tine. Dacă ceva devine greu, poți veni la mine”. Această încredere devine baza pe care se vor sprijini mai târziu, când viața se complică.
Dacă vrei ca adolescentul tău să vină la tine, trebuie să învețe de mic că lumea lui interioară este în siguranță cu tine.
Când oprești plânsul, frica sau frustrarea, copilul poate înceta să le mai aducă spre tine. Validarea poate suna așa: „Toate emoțiile tale sunt permise aici”. Siguranța emoțională de acum duce la deschidere emoțională mai târziu.
„Am văzut mulți copii care se îndepărtează de părinți pentru că se simt sufocați de așteptări”, mai spune experta.
Oferă-le spațiu să fie curioși, zgomotoși, diferiți. Copiii rămân mai conectați de adulții care le permit să fie ei înșiși pe măsură ce cresc.
Acceptarea nu înseamnă acord. Este mesajul: „Indiferent cine ești, ești iubit și binevenit aici!”
Copiii rămân aproape de adulții care fac loc întregii lor identități, nu doar părților ușor de gestionat. Când se simt acceptați acum, vor ascunde mai puțin cine sunt mai târziu.
Cele mai puternice relații părinte-copil se construiesc prin reparare. Înlocuiește „îmi pare rău că te simți așa” cu „îmi pare rău. Nu meritai asta. Voi face mai bine”.
Când părinții își asumă greșelile, îi învață pe copii că acestea nu distrug relația.
Copiii se închid atunci când nu se simt auziți. Când îți împărtășesc frici sau frustrări, de cele mai multe ori cer conexiune.
În loc să oferi imediat o soluție, încearcă să spui: „Spune-mi mai multe!” Ascultarea construiește puntea pe care o vor traversa și atunci când miza devine mai mare.
Dacă un copil învață de mic că dezacordul duce la conflict, pedeapsă sau retragerea iubirii tale, va înceta să mai fie sincer mai târziu.
Apropierea sănătoasă are nevoie de libertate emoțională, așa că atunci când copilul nu este de acord cu tine, răspunde cu curiozitate, nu cu control. Învață-l că onestitatea este sigură și că nu va amenința niciodată legătura dintre voi.
10 așteptări uitate ale copiilor din anii ’90 care chiar au format responsabilitatea
Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți Parinți și Pitici și pe Google News
Te-a ajutat acest articol?
Urmărește pagina de Facebook Părinți și pitici și pagina de Instagram Părinți și pitici și accesează mai mult conținut util pentru a avea grijă de copilul tău în fiecare etapă a dezvoltării lui.
