Neuropsihologul a identificat șase abilități esențiale care întăresc relația dintre părinte și copil.
A fi părinte nu înseamnă să fii perfect. Înseamnă să fii prezent și consecvent.
Aceste abilități nu sunt înnăscute. Ele se învață odată cu rolul de mamă sau tată. De aceea este important să asculți și să asculți voci cu experiență în parenting, cum este cea a lui Álvaro Bilbao. Astfel, poți reflecta și integra în viața ta comportamente utile pentru creșterea copilului. Bilbao spune că există șase abilități cheie pentru orice părinte.
Autorul cărții Creierul copilului explicat părinților, aflată la a zecea aniversare, a acordat un interviu publicației Ser Padres în care a vorbit despre dificultatea multor părinți de a stabili limite clare. El a explicat că nu este nevoie să fii expert sau să aplici metode perfecte. Este important să creezi o legătură emoțională puternică și să ai coerență în atitudine. Aceste elemente oferă copilului siguranță și stabilitate.
Într-o perioadă în care părinții primesc zilnic cantități uriașe de informații, sfaturi și metode, Bilbao reamintește că parentingul înseamnă sprijin real. Stabilirea limitelor nu contrazice acest sprijin, ci îl consolidează.
El subliniază și importanța gesturilor simple, cum ar fi o scuză sinceră, un râs împărtășit sau o îmbrățișare la momentul potrivit. Aceste detalii aparent mici au un impact major asupra dezvoltării emoționale și cerebrale a copilului.
SURSA FOTO: freepik.com @Kiwistocks
Cele șase abilități identificate de neuropsiholog nu sunt o listă de sarcini de bifat. Ele sunt competențe care se formează conștient, pas cu pas, pentru a construi o relație sănătoasă și consecventă cu copilul tău. Totul pornește de la o idee simplă: copiii învață din ceea ce ești, nu doar din ceea ce spui.
A fi părinte nu este o competiție spre perfecțiune. Este o experiență plină de greșeli, reușite și învățare emoțională. Bilbao spune că aceste șase abilități sunt importante pentru orice mamă sau tată.
A asculta nu înseamnă doar să auzi cuvintele copilului, ci să-i arăți că ceea ce simte și gândește contează. Când îl asculți cu atenție, fără grabă și fără întreruperi, el învață că vocea lui are valoare și că poate avea încredere în tine.
„A asculta fără a întrerupe, cu urechile și cu ochii, îi oferă copilului prezență. Îl ajută să își organizeze gândurile și să își dezvolte încrederea. Simte că ceea ce are de spus este important”, explică Álvaro Bilbao.
A cere iertare copilului tău îl învață curajul de a recunoaște greșelile.
„Când îi spui copilului «Îmi pare rău» sau «Am greșit», el învață că recunoașterea greșelilor ne face mai puternici. Înțelege că toți greșim și că merită să fie iubit cu tot cu imperfecțiuni”, spune Bilbao.
Când îți ceri scuze, transmiți un mesaj clar: dragostea nu depinde de perfecțiune, ci de sinceritate. Copilul învață că greșelile nu îi scad valoarea.
De multe ori ne concentrăm pe a face totul „ca la carte” și uităm să ne bucurăm de momentele simple. A fi părinte înseamnă și să râzi, să te joci și să te lași surprins.
Copilul are nevoie să simtă că îți place să fii cu el, că te bucuri de viață și de compania lui. Când tu te bucuri sincer, el învață că viața de familie nu este o listă de obligații, ci o sursă de bucurie.
„Copiii nu învață din ceea ce le cerem, ci din modul în care ne văd reacționând la frustrare, oboseală sau furie”, explică Bilbao.
Educația începe prin exemplu. Când îți păstrezi calmul, când îți acorzi o pauză sau gestionezi frustrările cu respect, copilul învață să facă același lucru cu propriile emoții.
„Săruturile, îmbrățișările și jocurile stimulează creierul copilului mai mult decât orice altceva”, spune Bilbao. Afecțiunea nu este un bonus, ci o nevoie biologică și emoțională.
„A avea părinți iubitori este ca și cum ai câștiga la loteria emoțională”. O îmbrățișare la momentul potrivit poate face mai mult pentru echilibrul unui copil decât o mie de explicații.
Consecvența este o formă de iubire.
„Să știi când să spui «da» și când să spui «nu» transmite copilului claritate și siguranță. Când părinții sunt conștienți de deciziile lor, copiii se relaxează”, afirmă Bilbao.
A stabili limite nu înseamnă a controla, ci a oferi structură. Când copilul știe la ce să se aștepte, se simte în siguranță. Un „nu” spus cu calm și un „da” spus cu convingere construiesc încrederea care durează.
Cercetări Harvard și Yale: Cum o singură calitate le crește copiilor șansele de succes școlar
Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți Parinți și Pitici și pe Google News
Te-a ajutat acest articol?
Urmărește pagina de Facebook Părinți și pitici și pagina de Instagram Părinți și pitici și accesează mai mult conținut util pentru a avea grijă de copilul tău în fiecare etapă a dezvoltării lui.
