Proaspeții părinți se întreabă dacă este în regulă să iasă din casă cu bebelușul atunci când este frig afară.
Este mai bine să ieși la aer în fiecare zi sau să rămâi la căldură atunci când temperaturile scad brusc?
Este o întrebare pe care și o pun, fără îndoială, mulți părinți aflați la început de drum. Deși nu există o recomandare oficială din partea Organizației Mondiale a Sănătății care să spună că un copil trebuie scos zilnic afară, există un consens clar că ieșitul la aer aduce numeroase beneficii.
Dar, totuși, este grav dacă renunți la plimbare atunci când este foarte frig?
Ieșitul afară cu un bebeluș are multe avantaje. În mediul exterior, nou născutul descoperă stimuli senzoriali variați, precum lumina naturală, sunetele, mirosurile și schimbările de temperatură. Aceste experiențe contribuie la dezvoltarea lui și îi trezesc curiozitatea, chiar dacă stă bine protejat în cărucior sau în sistemul de purtare.
Plimbările ajută și la reglarea ritmului zi noapte, datorită expunerii la lumina naturală, ceea ce poate avea un efect pozitiv asupra somnului pe termen lung.
Pentru părinți, este un moment bun care oferă mișcare, schimbare de aer, o pauză de la izolarea din perioada de după naștere și, uneori, ocazia de a vorbi cu alți adulți.
În condiții meteo normale, frigul nu este periculos pentru un bebeluș îmbrăcat corespunzător.
„În mod normal, un nou născut poate fi scos la plimbare și pe vreme rece, cu condiția să fie bine îmbrăcat și să alegem cele mai calde ore ale zilei, spre finalul dimineții sau începutul după amiezii. Este o chestiune de bun simț, dar și de echipament”, explică expertul Parents.
Dezvoltarea unui bebeluș depinde în primul rând de calitatea interacțiunilor, de siguranță, confort și starea generală de bine, elemente care pot fi asigurate fără probleme acasă, pe durata unui episod de frig intens.
În caz de zăpadă sau polei, riscurile sunt reale, de la căderi ale părintelui cu copilul în brațe sau în cărucior, până la dificultăți de deplasare și creșterea nivelului de stres. Un părinte tensionat transmite această stare și copilului, motiv pentru care, în astfel de situații, să rămâi în casă este de cele mai multe ori cea mai bună decizie.
Frigul extrem poate fi problematic și pentru copiii foarte mici, ale căror mecanisme de termoreglare nu sunt încă mature.
„La temperaturi sub zero grade, vântul rece îl răcește rapid, iar aerul rece îi poate irita căile respiratorii. Același lucru se întâmplă și în condiții de ceață, când poluanții rămân concentrați la nivelul solului. Scoate copilul afară doar dacă este absolut necesar și protejează-l foarte bine”, avertizează specialistul.
Tot el atrage atenția că nu este indicat să te duci în centre comerciale supraîncălzite, deoarece sunt spații în care circulă numeroși germeni și virusuri prin sistemele de ventilație, inofensive pentru adulți, dar potențial periculoase pentru un nou născut, în special din cauza riscului de bronșiolită.
Chiar și atunci când rămâi acasă, poți respecta recomandările de bază, să aerisești locuința timp de aproximativ zece minute, să interacționezi cât mai mult cu bebelușul și să eviți supraîncălzirea casei.
Trucul suprem pentru a ști dacă bebelușului tău îi este frig, potrivit unui pediatru
Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți Parinți și Pitici și pe Google News
Te-a ajutat acest articol?
Urmărește pagina de Facebook Părinți și pitici și pagina de Instagram Părinți și pitici și accesează mai mult conținut util pentru a avea grijă de copilul tău în fiecare etapă a dezvoltării lui.
