Creșterea unui copil fără propria mamă este o experiență prezentă în multe familii, deși rămâne adesea invizibilă.
Un nou raport arată impactul emoțional și social asupra acestor femei și felul în care își reconstruiesc sprijinul de care au nevoie.
Maternitatea nu începe mereu cu ajutor. Unele femei devin mame fără mama lor aproape, pentru că aceasta a murit, pentru că relația s-a rupt sau pentru că trăiește departe. Situația afectează tot mai multe femei și influențează sănătatea mintală a proaspetelor mame.
Absența mamei în perioada în care începe drumul maternității poate deschide din nou dureri vechi exact în momentul în care este nevoie de sprijin, de îndrumare și de o prezență calmă. Raportul Criza ascunsă a mamelor fără mamă, realizat de Peanut, o aplicație care conectează femeile aflate în diferite etape ale maternității, împreună cu grupul de cercetare Mamele fără mamă, descrie această experiență cu date și mărturii.
Conform studiului, citat de Ser Padres, peste 70% dintre femeile care și-au pierdut mamele sau care nu mai au contact cu ele spun că maternitatea le-a reactivat durerea sau lipsa emoțională. Aproximativ 62% afirmă că au simțit o singurătate mult mai intensă în perioada postpartum. Pentru multe dintre ele, nașterea unui copil readuce în prim plan sentimente legate de un rămas bun care nu a primit o închidere clară.
SURSA FOTO: freepik.com @EyeEm
Raportul, bazat pe un sondaj internațional realizat cu peste 5.000 de femei, analizează impactul emoțional, social și psihologic al creșterii copiilor fără sprijinul direct al mamei.
Cercetătorii grupului TMM definesc mamele fără mamă ca fiind femeile ale căror experiențe de maternitate sunt marcate de pierdere, înstrăinare sau absență emoțională.
O treime dintre mamele aflate la primul copil încep maternitatea fără mama lor aproape. Aproximativ 79% spun că durerea legată de propria mamă a revenit intens după naștere. În jur de 68% recunosc că se simt mai puțin pregătite să aibă grijă de ceilalți deoarece nu au avut recent o figură maternă care să le modeleze acest rol. Peste 80% consideră comunitățile digitale ale mamelor drept spații de sprijin emoțional.
Cercetările arată că o rețea emoțională puternică, fie ea familială sau comunitară, reduce semnificativ stresul și scade riscul de depresie postpartum.
Mamele care au un sistem solid de sprijin social experimentează niveluri mai scăzute de anxietate și depresie în primul an de viață al copilului. Studiile arată că singurătatea prezice cel mai bine stresul emoțional postpartum, chiar mai mult decât oboseala sau dificultățile financiare.
SURSA FOTO: freepik.com @dilyawark
Atunci când figura maternă lipsește, vulnerabilitatea devine mai intensă. Raportul Peanut arată însă și forța multor femei care își refac sprijinul. Prietene, surori, vecine sau grupuri online devin o nouă rețea care le susține.
Acest tip de rețea se formează odată cu maternitatea. Multe femei transformă absența propriei mame într-o ocazie de a defini într-un mod nou ce înseamnă îngrijire și comunitate. Datele arată că drumul maternității poate fi dificil fără mamă, mai ales atunci când există răni emoționale care nu au fost închise.
Recunoașterea durerii, cererea de sprijin și vorbitul despre ceea ce simt devin gesturi importante care susțin bunăstarea unei mame pe parcursul creșterii copiilor. Sunt pași care pot aduce vindecare.
Multe dintre aceste femei încep să aibă grijă de ele însele în același timp în care învață să aibă grijă de copiii lor.
5 comportamente care, potrivit unui psiholog, ascund un strigăt de ajutor din partea copilului tău
Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți Parinți și Pitici și pe Google News
Te-a ajutat acest articol?
Urmărește pagina de Facebook Părinți și pitici și pagina de Instagram Părinți și pitici și accesează mai mult conținut util pentru a avea grijă de copilul tău în fiecare etapă a dezvoltării lui.
