Odată cu scăderea temperaturilor și debutul precoce al sezonului gripal din acest an, multe familii se confruntă cu copii care prezintă simptome respiratorii. Ce ar trebui să faci și ce nu atunci când copilul tău este răcit? Care sunt cele mai eficiente măsuri?
Tusea, nasul care curge și febra fac parte din tabloul obișnuit al sezonului rece de toamnă și iarnă, perioadă asociată virusurilor respiratorii la copii, care se transmit foarte ușor.
Cum putem diferenția între o boală ușoară, precum răceala, și una mai gravă, precum gripa? Ar trebui copiii să continue viața normală și să meargă la școală sau să stea acasă?
Dr. Enrique Sánchez, coordonatorul departamentului de Pediatrie de la Spitalele Internaționale Vithas Málaga și Vithas Xanit, oferă răspunsuri clare.
„Dacă copilul este activ, se joacă și nu are febră sau are doar o febră ușoară, poate merge la școală și să-și continue activitățile normale. În schimb, dacă are febră, disconfort semnificativ sau este foarte letargic, cel mai bine este să rămână acasă”, spune dr. Enrique Sánchez, medic pediatru, conform hola.com.
Când copilul tău începe să aibă nas curgător sau alte simptome respiratorii, prima întrebare este: ce poate fi? Dr. Enrique Sánchez, medic pediatru, identifică câțiva factori cheie care ajută la diferențiere încă de la început.
Debut treptat.
Mucus, congestie nazală, strănut și tuse ușoară.
Febră scăzută sau absentă.
Copilul este activ, se joacă și mănâncă normal.
Debut brusc.
Febră mare, frisoane, dureri musculare și dureri de cap.
Tuse mai intensă și stare generală de rău pronunțată.
Copilul este letargic, are poftă redusă de mâncare și activitate scăzută.
Simptome variabile, care pot semăna cu răceala sau gripa.
De obicei apar febră, tuse seacă, congestie și durere în gât.
Mai frecvent decât în cazul răcelii: dureri de cap, diaree, vărsături și pierderea temporară a mirosului sau gustului.
Majoritatea copiilor prezintă forme ușoare.
Dr. Enrique Sánchez oferă un indiciu rapid pentru părinți: „În cazul gripei, simptomele apar brusc, cu febră mare și dureri musculare. Răceala se manifestă prin mucus și simptome ușoare. COVID poate fi suspectat atunci când apar simptome respiratorii și digestive variabile”.
Dr. Enrique Sánchez, medic pediatru, explică modul de transmitere: „Virusul se răspândește prin picături respiratorii atunci când copilul vorbește, tușește sau strănută, prin contactul cu suprafețe contaminate, cum ar fi jucăriile sau mesele, și prin autoinfecție, atunci când copiii își ating nasul, ochii sau gura.” El subliniază că „copiii mici, care își ating frecvent fața, sunt mai predispuși la infectare”.
Poate un copil să-și continue activitățile normale atunci când este răcit?
Dr. Sánchez răspunde: „Depinde de starea copilului. Dacă este activ, jucăuș și nu are febră sau are doar o febră ușoară, poate merge la școală și să-și continue viața normală. Dacă are febră, disconfort semnificativ sau este foarte letargic, cel mai bine este să rămână acasă”.
El adaugă că „ieșitul afară nu agravează răceala, dar odihna ajută la recuperare și previne răspândirea virusului”.
În majoritatea răcelilor simple la copii, fizioterapia respiratorie „nu este necesară, deși poate fi luată în considerare la sugarii foarte mici”, explică Dr. Enrique Sánchez, medic pediatru.
„Fizioterapia respiratorie este utilă în cazuri foarte specifice, cum ar fi bronșiolita, atelectazia sau secrețiile foarte groase asociate cu alte boli. În cazul răcelilor obișnuite, spălăturile nazale, hidratarea corespunzătoare și controlul febrei sunt suficiente”, subliniază specialistul de la Vithas.
Irigarea nazală este una dintre cele mai eficiente măsuri împotriva răcelii, deoarece desfunde nasul, îmbunătățește respirația și hrănirea, mai ales la sugari, și reduce riscul de infecții ale urechii provocate de acumularea de mucus.
Cum trebuie făcută?
„Când copilul este congestionat, mai ales înainte de culcare și înainte de mese. Nu este necesar să se repete la fiecare oră; de 2-4 ori pe zi este suficient. Folosește întotdeauna soluție salină și o tehnică blândă”, sfătuiește dr. Sánchez.
În cazul răcelii comune la copii, Dr. Enrique Sánchez explică că „umidificatoarele pot fi utile doar dacă aerul este foarte uscat. Se recomandă menținerea unei umidități de 40-60%, curățarea zilnică a dispozitivului și evitarea plasării acestuia prea aproape de copil. Aceste aparate nu vindecă răceala, dar pot ameliora senzația de congestie”.
„Nebulizatoarele nu sunt indicate pentru răceala obișnuită, deși soluția salină prin nebulizare poate reduce disconfortul. Ele se folosesc doar dacă medicul pediatru prescrie salbutamol, adrenalină sau soluție salină hipertonică pentru afecțiuni specifice, cum ar fi bronșiolita sau bronhospasmul”, precizează specialistul.
Nu toate medicamentele sunt potrivite pentru răceala simplă. Dr. Sánchez recomandă: paracetamol sau ibuprofen pentru febră și durere, în funcție de vârstă și greutate, soluție salină pentru irigarea nazală și miere pentru copiii peste un an pentru calmarea tusei, o metodă eficientă și sigură.
Antibioticele nu sunt indicate, deoarece răceala este de natură virală. De asemenea, antihistaminicele, mucoliticele, siropurile de tuse și antitusivele nu sunt recomandate copiilor sub șase ani, deoarece nu sunt eficiente și pot avea efecte secundare.
Decongestionantele nazale nu trebuie folosite la copiii sub șase ani, deoarece pot fi periculoase. Corticosteroizii nu sunt recomandați nici pentru răceala simplă, concluzionează dr. Enrique Sánchez.
Chiar răcesc mai des copiii de 2-3 ani? Un medic pediatru explică adevărul
Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți Parinți și Pitici și pe Google News
Te-a ajutat acest articol?
Urmărește pagina de Facebook Părinți și pitici și pagina de Instagram Părinți și pitici și accesează mai mult conținut util pentru a avea grijă de copilul tău în fiecare etapă a dezvoltării lui.
