Despărțirea este unul dintre cele mai complexe momente din viața unui cuplu, mai ales atunci când sunt implicați copii adolescenți. În această fază delicată, în care părinții încearcă să-și refacă viața, este esențial să nu piardă din vedere nevoile și emoțiile copiilor.
În fiecare an, zeci de mii de copii trec prin divorț alături de părinții lor.
De cele mai multe ori, părinții gestionează situația fără să ceară îndrumări sau sfaturi legate de acest proces plin de provocări, atât pentru ei, cât și pentru copii. Da, din păcate divorțul încă mai e un subiect tabu, despre care nu prea vorbim.
Deseori,după un proces de divorț copiii sunt triști, dezamăgiți, furioși sau speriați. Se întâmplă adesea ca, indiferent de vârstă, copiii să reacţioneze negativ, având crize de furie îndreptate spre amândoi sau doar spre unul dintre părinţi (cel găsit vinovat la „proces”).
Cu timpul, dacă părinţii se străduiesc să le ofere atenţie şi se menţine o rutină familială, ei îşi revin. Dar apariţia unui nou partener al mamei sau al tatălui lor duce foarte des la o criză greu de gestionat. Copilul cuminte ca un îngeraş se transformă într-un mic tiran, cu care nu te poţi înţelege.
Trebuie să înţelegi că o schimbare precum aceasta răstoarnă cu susul în jos viaţa copilului, stabilitatea şi siguranţa sa. Dacă peste divorţ a reuşit să treacă (ceea ce e puţin probabil), peste apariţia unui „uzurpator” nu poate trece cu bunăvoinţă!
Iată 6 sfaturi utile pentru gestionarea noii relații, în această fază de tranziție pentru tine și adolescenții tăi.
Comunicarea, cheia oricărei relații: Cheia pentru a face față oricărei situații complexe este comunicarea deschisă și sinceră. Vorbește cu adolescenții tăi calm și sincer, explicându-i că încerci să construiești o nouă relație romantică. Asigură-i că dragostea ta pentru ei nu se va schimba și că fericirea lor este întotdeauna prioritatea ta. Răspundeți la întrebările și preocupările lor cât mai complet posibil pentru a reduce orice anxietăți pe care le-ar putea avea
Pas după pas: Fiecare persoană are propriul ritm de acceptare și adaptare la schimbare: evitați prezentările grăbite sau să forțați o legătură imediată între copiii dvs. și noul dvs. partener.
Implicarea treptată: Un pas important în gestionarea unei noi relații romantice este implicarea treptată a copiilor. Puteți începe prin a vă prezenta noul partener prin organizarea de activități la care toată lumea poate participa împreună. Astfel, copiii tăi vor avea ocazia să cunoască treptat persoana care intră în viața ta.
Respectarea granițelor: Este esențial să respectați granițele adolescenților dvs. Nu vă așteptați să vă accepte noul partener ca o figură parentală sau să petreacă mai mult timp împreună decât este acceptabil pentru ei. Lăsați copiii să-și stabilească propriile limite și să le respecte. Amintiți-vă că adolescenții dvs. pot avea în continuare dificultăți în a accepta separarea și prezența unui nou partener ar putea accentua aceste sentimente.
Timp de calitate: În ciuda schimbărilor care au loc în viața ta, este important să petreci timp de calitate cu copiii tăi. Petreceți timp împreună, făcând activități care vă plac tuturor. Arată-le că dragostea și grija ta pentru ei nu s-au schimbat. Acest lucru va ajuta la consolidarea relației dintre voi, creând o bază solidă pentru a face față provocărilor viitoare.
Fiți un exemplu pozitiv: În cele din urmă, amintiți-vă că sunteți un exemplu pentru copiii voștri. Arată respect, comunicare deschisă și dragoste în noua ta relație romantică. Acest lucru îi va ajuta să înțeleagă că relațiile se pot schimba, dar că este posibil să construiască noi relații sănătoase și fericite.
A te lansa pe o nouă cale romantică după o despărțire, mai ales cu adolescenții acasă, este un pas care necesită dăruire, empatie și comunicare constantă. Este esențial să ințelegi și să validezi emoțiile copiilor tăi, insoțindu-i în această fază delicată a schimbării.
Construirea unei noi unități familiale nu este o sarcină care trebuie asumată ușor, dimpotrivă: necesită angajamentul tuturor, dar nu este imposibil! Cu o inimă deschisă, determinare și înțelegere, este posibil să se creezi un mediu în care fiecare individ se simte apreciat și parte integrantă.
Dacă te confrunți cu obstacole neașteptate sau complexități emoționale, poți lua în considerare consultarea unui expert în domeniu care vă va putea oferi informații și instrumente valoroase pentru a naviga cu succes în acest nou capitol din viața de familie.
Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți Parinți și Pitici și pe Google News
Te-a ajutat acest articol?
Urmărește pagina de Facebook Părinți și pitici și pagina de Instagram Părinți și pitici și accesează mai mult conținut util pentru a avea grijă de copilul tău în fiecare etapă a dezvoltării lui.
Vezi versiune mobil